تمارين لكامل الجسم - اكتشف - حل
رئيسي / اكتشف - حل / 2021

تمارين لكامل الجسم




تمرين دائري كامل للجسم وستتكون كل دائرة من 4 تمارين. الدوائر هي و 2 ولا توجد فواصل بين التدريبات ، ولكن فقط بين دائرة وأخرى.سيكون العمل متساوي القياس بشكل أساسي ، مع التركيز بشكل خاص على اللب.

كذا:  مادة الاحياء المحليات صحة الجنين 





موصى به








اختيار المحرر
E250 - نتريت الصوديوم
E250 - نتريت الصوديوم
تمارين لكامل الجسم. شاهد فيديو صف اللياقة مع تمارين الجسم الكاملة لشد جميع عضلات الجسم والقيام بالتمارين لاستعادة الشكل.