لمزيد من المعلومات: المسيل للدموع العضلية ، إلى حد كسرها. يمكن أن يكون إجهاد العضلات نتيجة الهزات المفاجئة ، والتقلصات العضلية العنيفة ، وشد العضلات القوي ، والتعب العضلي الشديد ، ورفع الأثقال ، وما إلى ذلك.
أكثر عضلات التمزق هي عضلات الأطراف ، على الرغم من أن جميع عضلات جسم الإنسان يمكن أن تتأثر.
مفاجئ وحاد في الموقع المصاب ، وتتناسب شدته مع عدد الألياف المكسورة ؛ وفقًا لكمية الألياف العضلية المتضررة ، يتم تمييز التمزقات العضلية من الدرجة الأولى والثانية والثالثة (إصابة خطيرة ، حيث لا يستطيع المريض تحريك الطرف أو الموقع المصاب).
بالإضافة إلى الألم ، ينتج عن تمزق العضلات تورم وتورم وتشنجات وتشنجات.
لمزيد من المعلومات: أعراض إجهاد العضلاتيرجى الملاحظة
لا يُقصد بالمعلومات الواردة عن أدوية إجهاد العضلات أن تحل محل العلاقة المباشرة بين أخصائي الرعاية الصحية والمريض. استشر طبيبك و / أو الأخصائي دائمًا قبل تناول أي أدوية للالتواءات العضلية من أي نوع.
) مفيد جدًا في هذه الحالات ، لأن الأنسجة التي تلامس البرد تميل إلى الانقباض ، وبالتالي تقليل تدفق الدم.
عند الضرورة ، يمكن الضغط برفق عن طريق لف الطرف المصاب بضمادة مرنة لتجنب التورم. وإذا أمكن ، حافظ على رفع العضلات لتقليل التورم والألم.
يوصى بوقف كل نشاط بدني وعدم تعريض العضلة لمزيد من الضغط الذي قد يؤدي إلى تفاقم الحالة ، على الأقل في الأسابيع التي تلي الإصابة مباشرة.
بالإضافة إلى ذلك ، لإخفاء الألم ، قد يكون من المفيد تناول المسكنات والأدوية المضادة للالتهابات عن طريق الفم أو على شكل مراهم أو مواد هلامية أو كريمات ليتم وضعها موضعياً.
بعد المرحلة الحادة ، التي تستمر لبضعة أيام ، تمر المرحلة تحت الحادة ، حيث يجب تحريك العضلة واستخدامها ، حيث يكون الألم والتورم أضعف.
يمكن أن تستمر المرحلة التالية ، إعادة البناء ، لمدة تصل إلى 6 أسابيع بعد الإصابة ، بناءً على شدة التمزق: يوصى بشد العضلات عدة مرات في اليوم ، دون المبالغة في التمرين.
في المراحل التالية يكون المريض قادرًا على تحريك العضلة دون الشعور بالألم: يوصى بهجة العضلات وممارسة التمارين البدنية وتجنب الإفراط في تناولها.
على أي حال ، إذا كان لديك أي أسئلة ، فمن المهم الاتصال بطبيبك.
يرجى الملاحظة
فيما يلي الأدوية الأكثر استخدامًا في علاج تمزق العضلات ؛ ومع ذلك ، فإن الأمر متروك للطبيب لاختيار أنسب المكونات الفعالة والجرعة للمريض ، بناءً على شدة التمزق ، والحالة الصحية للفرد واستجابته للعلاج.
أدوية مضادة للإلتهاب خالية من الستيرود
كما ذكرنا ، لعلاج الآلام الناتجة عن تمزق العضلات ، يمكن اللجوء إلى استخدام العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات ، ومن بين المكونات الفعالة التي قد يقرر الطبيب وصفها نجد:
- كيتوبروفين: متوفر على شكل كريمات أو مراهم ليتم دهنها مباشرة على المنطقة المصابة بتمزق العضلات (عقار موضعي) أو على شكل أقراص تؤخذ عن طريق الفم (عمل جهازى). على شكل كريم أو جل ينصح بوضع طبقة رقيقة من المنتج مباشرة على المنطقة المصابة مرة أو مرتين في اليوم بعد التنظيف الدقيق للمنطقة وتجفيفها.
- ديكلوفيناك: متوفر على شكل جل أو أقراص مقاومة للمعدة أو تحاميل أو محلول للحقن. بالنسبة للدواء للتطبيق الموضعي ، يوصى بنشر طبقة من الكريم في المنطقة المصابة بإصابة العضلات مرتين في اليوم.
- نابروكسين (أو نابروكسين ، إذا كنت تفضل ذلك): متوفر في الأدوية للاستخدام الفموي وللاستخدام الموضعي.
- ايبوبروفين: يقلل الدواء من الإحساس بالألم في العضلات ويعزز القدرة على الحركة. وعادة ما يتم تناوله عن طريق الفم. وفي بعض الحالات ، حيث يؤدي تمزق العضلات إلى ألم شديد ، من الممكن - بموافقة طبية - اللجوء إلى استخدامه. الأدوية المعتمدة على الإيبوبروفين عن طريق الحقن.
يرجى الملاحظة
المعلومات الواردة أعلاه حول الجرعات وطرق استخدام بعض مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية المذكورة هي لأغراض توضيحية فقط. للاستخدام الصحيح للأدوية التي تحتوي على مضادات الالتهاب غير الستيرويدية ولاستخدام الكمية المناسبة ، اتبع التعليمات التي قدمها طبيبك واقرأ مع الانتباه إلى نشرة الحزمة الخاصة بالدواء الموصوف من قبلها والذي يجب استخدامه.
العلاجات غير الدوائية
قد تتطلب إجهادات العضلات المتوسطة والشديدة ، بالإضافة إلى العلاج بمسكنات الألم ، أيضًا ارتباطًا بعلاجات غير دوائية أخرى (على سبيل المثال ، العلاج الطبيعي ، العلاج بالتدليك ، إلخ) ، وهي مفيدة لاستعادة وظيفة العضلات في وقت قصير.
