حرره الدكتور ستيفانو كاسالي
دور المعدات
من الصحيح بلا شك أنه إذا كان السعي لتحقيق الأداء هو الهدف الأساسي الذي يسعى إليه الرياضيون والفنيون ، فإن البحث التكنولوجي في مجال المعدات الرياضية قد تناول أيضًا تطوير الأدوات والملابس التي تقلل من احتمالية حدوث إصابات في الجهاز العضلي الهيكلي. ومن هنا تأتي أهمية معرفة المدرب بخصائص المعدات من أجل توجيه الرياضي نحو الاختيار الذي يناسب احتياجاته الخاصة. حتى في عالم الرياضة ، كما هو الحال في المجالات الأخرى ، كان هناك ، في العقدين الماضيين ، تطور ملحوظ للتكنولوجيات في خدمة الرياضيين ، بهدف تحسين أدائهم في المنافسة وجعل التدريب أكثر فعالة ومربحة.
فكر في تطوير ونشر أدوات مثل جهاز مراقبة معدل ضربات القلب لمراقبة معدل ضربات القلب أثناء التدريب ، واعتماد التيتانيوم وألياف الكربون لبناء الدراجات ، وإنتاج الملابس والأحذية من مواد خفيفة وقابلة للتنفس. ولكن في نفس الوقت الوقت دافئ ومقاوم للماء مثل gore-tex ، يستخدم أيضًا في أحذية الرحلات. أو ، مرة أخرى ، إدخال وسائل حماية جديدة في بدلات راكبي الدراجات النارية تقلل بشكل كبير من مخاطر الصدمات في حالة وقوع حوادث.المعدات الرياضية في سياق كل تخصص فردي ، مع الأخذ في الاعتبار حقيقة أنه في معظمها ، يتدرب الرياضي ويحقق أدائه بأدوات محددة. لذلك نؤجل فحص "كل حالة على حدة" إلى مناسبة أخرى ونبحث عن أداة يستخدمها جميع الرياضيين ، نوع من "القاسم المشترك" الذي يوحد جميع الرياضيين ؛ ربما مع استثناءات قليلة جدًا يتكون هذا من حذاء التدريب.
أحذية التدريب
بالنسبة لبعض الرياضيين ، يمثل الحذاء الأداة الوحيدة لأداء الأداء كما هو الحال في العديد من تخصصات ألعاب القوى وفي هذه الحالة يوجد نوع محدد لكل تخصص ، ولكن عمليا يستخدم الجميع حذاء التدريب أثناء التحضير في ضوء المواعيد المقررة. ناهض. يُظهر اقتراب أحذية التدريب في العقود الثلاثة الماضية إلى العقود الحالية بوضوح مدى تطور الحذاء ، لكل من التصميم والمواد المستخدمة وما يتعلق بفلسفة التصميم التي تتأثر حاليًا بالدراسات الميكانيكية الحيوية التي تلت واحدًا آخر على مدى السنوات القليلة الماضية. من حذاء بتصميم بسيط إلى حد ما بجزء علوي من الجلد بالكامل تم إنتاجه في الستينيات ، انتقلنا إلى حذاء بجزء علوي من الجلد الصناعي وجناح فوق الكعب في فوغ في السبعينيات ، حتى وصولنا في العقد التالي لبناء نماذج مع الأجزاء العلوية من النايلون ، وهي مادة جعل من الممكن الحصول على نماذج أخف وزنًا تم البدء في اعتماد أنظمة امتصاص الصدمات الأولى عليها في شكل وحدات أسطوانية ذات كثافات مختلفة يمكن إدخالها في كعب الحذاء.
أقرت التسعينيات التطوير والاعتماد العالمي تقريبًا لأنظمة امتصاص الصدمات: يتم وضع الهواء ، والهلام ، والشبكة ، وإدراج البلاستيك والمواد الأخرى في الكعب والجزء الأمامي من الحذاء ، جنبًا إلى جنب مع إدخالات التثبيت والمواد الخاصة المستخدمة في يمثل بناء النعال والنعل الأوسط والأجزاء العلوية أهم الإجراءات الفنية المعتمدة حاليًا في أحذية التدريب ، فهل يمكن أن يساعد اختيار حذاء التدريب المناسب في تقليل حدوث إصابات المفاصل وأوتار العضلات لدى الرياضي؟ للإجابة على هذا السؤال ، من الضروري تقييم بعض الجوانب التي يجب أن يأخذها في الاعتبار عند اختيار حذاء رياضي وغيرها ، فيما يتعلق باستهلاك نفس الحذاء وبشكل عام دعامة أخمص القدم ، والتي يجب أن يعرفها الفني حتى يتمكن من ذلك ، في في حالة ظهور مشاكل قد تحد من الأداء ، اقترح استشارة أخصائي.بالتفصيل:
- اختيار الحذاء بالنسبة لوزن الرياضي
- اختيار الحذاء بالنسبة لميدان التدريب
- اختيار الحذاء بناءً على نوع دعامة القوس
- يتم إدراج الحذاء ضد الصدمات وارتداء الحذاء بشكل عام
المزيد من المقالات حول "اللياقة البدنية: حذاء التدريب"
- احذية الجري
- احذية الجري