فرضية
المؤشرات التالية هي لأغراض إعلامية حصريًا وليس الغرض منها أن تحل محل رأي المتخصصين مثل الطبيب أو أخصائي التغذية أو أخصائي التغذية ، الذي يعد تدخله ضروريًا لوصف وتكوين علاجات غذائية مخصصة.
«مقدمات على النظام الغذائي ضد الإمساك
مثال
- امرأة تبلغ من العمر 43 عامًا ، عاملة مكتب ، لا تمارس أي نشاط بدني وتستيقظ مبكرًا جدًا في الصباح. غير مستقرة ، تتغذى على الوجبات الخفيفة المعبأة والسندويشات المحشوة. في المساء يتناول فاتح للشهية ونادراً ما يتناول العشاء في المنزل.
أثناء انتظار الموضوع لإجراء برنامج نشاط بدني مرغوب فيه (مع ضرورة زيادة الاحتياجات الغذائية) ، سيتم تكليفه بالنظام الغذائي التالي المناسب لعلاج الإمساك.
مثال على النظام الغذائي للإمساك - اليوم الأول
مثال على النظام الغذائي للإمساك - اليوم الثاني
مثال على النظام الغذائي للإمساك - اليوم الثالث
مثال على النظام الغذائي للإمساك - اليوم الرابع
مثال على النظام الغذائي للإمساك - اليوم الخامس
مثال على النظام الغذائي للإمساك - اليوم السادس
مثال على النظام الغذائي للإمساك - اليوم السابع