اللياقة التنافسية للرياضيين الذين يعانون من تغيرات وأمراض القلب والأوعية الدموية

تصنيف

للمعايير العملية البارزة وللسماح بالتوافق بين التصنيف المبتكر إلى حد كبير الموضح أدناه والمصطلحات المعتمدة سابقًا في بروتوكولات COCIS 1989 ، يمكن اعتبار التخصصات الموضحة لاحقًا في المجموعة A مؤشرا على مخاطر القلب والأوعية الدموية الخفيفة ، وكذلك مثل تلك الموجودة في المجموعة B2 ؛ يمكن أن يُعزى مستوى الخطر المعتدل إلى تخصصات المجموعة B1 ، بينما يمكن أن يُعزى مستوى المخاطرة المتوسط إلى المرتفع إلى التخصصات المدرجة في المجموعات C و D و E والتي مع ذلك تظهر اختلافات من حيث الاستجابات الديناميكية الدموية التي قد تكون مهمة بشكل محدد أمراض القلب والأوعية الدموية أو التشوهات (على سبيل المثال ، الرياضة "الضغط" في حالة ارتفاع ضغط الدم الشرياني ، تضيق الأبهر ، إلخ).
يجب أن نكرر أن هذه المؤشرات يمكن اعتبارها تعسفية جزئيًا ، وفي أي حال تخضع للتغييرات المحتملة ، ولكن يجب اعتبارها مفيدة لأسباب عملية بارزة.
يوفر التصنيف معلومات "مساعدة" ، تتكون من "إضافة المجموعة الأولى (أ) التي تشمل الأنشطة الرياضية غير التنافسية والتي تقع منطقيًا خارج أهداف COCIS. ومع ذلك ، فقد كان من الضروري إدراجه في ضوء التطور الكبير الذي تشهده الممارسة الرياضية اليوم كوسيلة علاجية لإعادة التأهيل في العديد من أمراض القلب والأوعية الدموية.

المجموعة أ

الأنشطة الرياضية غير التنافسية مع الالتزام بالدورة الدموية القلبية المعتدلة بالحد الأدنى والتي تتميز بنشاط الضخ بوتيرة ثابتة وترددات دون الحد الأقصى وانخفاض المقاومة المحيطية:

الجري في السهول موطئ قدم الهرولة ركوب الدراجات في الأرض المسطحة الصيد الزورق السياحي انا اسبح التزلج عبر الريف تزلج الرحلات (غير مستاءة) الجولف المشي في السهول

المجموعة ب.

الأنشطة الرياضية مع التزام القلب والدورة الدموية من النوع "العصبي" الذي يتميز بزيادة معدل ضربات القلب وليس في النطاق ، خاصة في المسابقات ، لتأثير عاطفي مهم:

1. مع زيادات متوسطة إلى عالية في الموارد البشرية الغوص القفز بالمظلة سرعة الدراجات النارية القيادة سباق الخيل الطيران الرياضي الأنشطة تحت الماء
2. مع زيادات طفيفة إلى معتدلة في معدل ضربات القلب الجولف الكرة الحديدية والبولينج رياضة صيد الأسماك البوتشي والبولينج ألعاب الرماية (الهدف ، الذبابة ، القوس ، إلخ.)

المجموعة ج

الأنشطة الرياضية ذات "الضغط" التزام القلب والدورة الدموية ، والتي تتميز بناتج قلبي غير قصوى ، ومعدل ضربات قلب مرتفع إلى أقصى حد ، ومقاومة محيطية متوسطة إلى عالية:

يقفز سرعة ألعاب القوى رميات رفع الأثقال بوب زعانف سباحة 50 م ، 100 م سباحة 50 م توبوغانينج التزلج السريع على الجليد التزلج على التعرج ، انحدار ،
انطلقت كم سرعة التزحلق على الجليد موتوكروس تسلق الجبال تسلق حر رميات العشاري والقفز التزلج البهلواني التزلج على الماء رميات سباعي ويقفز بناء الجسم ركوب الدراجات النارية تنس الطاولة وركوب الأمواج ، السباحة التوقيعية سرعة ركوب الدراجات وكيرين

المجموعة د

الأنشطة الرياضية ذات الالتزام بالدورة الدموية القلبية المتوسطة إلى العالية التي تتميز بالزيادات العديدة والسريعة ، بما في ذلك الحد الأقصى ، في معدل ضربات القلب والمدى ، مع زيادة المقاومة المحيطية بشكل واضح في الانقطاعات المفاجئة للنشاط العضلي للأطراف:

كرة القدم كرة سلة تنس كرة القدم الخماسية الكرة الطائرة تعرج الزورق كرة القدم الأمريكية كرة اليد بولو كانوي كرة القدم الامريكية كرة الماء قرع تنس الريشة دف صغير الفنون العسكرية الجمباز الفني صراع البيسبول التزلج على الجليد الكرة اللينة كريكيت الهوكى الجليدى كرة طائرة الشاطئ سياج لعبة الهوكي الهوكي ملاكمة

المجموعة هـ

الأنشطة الرياضية ذات الالتزام العالي للقلب والدورة الدموية التي تتميز بنشاط ضخ مع أقصى معدل لضربات القلب وتدفق مركزي ومحيطي (مشروطة في المدة بحدود التكيفات الأيضية):

Atl. الضوء: 400 م ، 400 م حواجز ، 800 م ، 1500 م ، 3000 م موانع ، 5000 م ، 10000 م ، ماراثون ، مشي 20 كم و 50 كم

الزورق: 500 م ، 1000 م ، 10000 م ، ماراثون - جميع القوارب

التجديف: جميع القوارب

ركوب الدراجات: المطاردة الفردية والجماعية ، سباق النقاط ، الوقوف بالكيلومتر ، الخط ، تجربة الوقت الفردي ، الدراجة الجبلية (عبر الضاحية والانحدار) و cyclocross

ديكاتلون: مجرد الجري

سباعي: مجرد الجري

السباحة: 100 م ، 200 م ، 400 م ، 800 م ، 1500 م ، ماراثون

زعانف السباحة: 400 م و 800 م سوب - 200 م ، 400 م ، 800 م و 1500 م سوب.

التزحلق على الجليد: 500 م ، 1500 م ، 3000 م ، 5000 م ، 10000 م

التزلج على الأسطوانة: 500 م ، 1000 م ، 3000 م ، 5000 م ، 10000 م ، 20000 م

الخماسي: الجري والسباحة

التزلج على جبال الألب: سباق التعرج العملاق - التزلج على الجليد في سوبر جي نورديك: 15 كم ، 30 كم ، بياثلون 50 كم (التزلج على الجليد)

الترياتلون الكلاسيكي

فهرس

BROUSTET J.P.: موانع cardiologiques à la pratique sportive chez l "enfant et!" Adulte، Masson، Paris، 1978.
CLAUSEN J.P.: تعديل الدورة الدموية للتمرين الديناميكي وتأثير التدريب البدني في الأشخاص العاديين وفي المرضى الذين يعانون من مرض الشريان التاجي ، Progress Cardiovasc. Dis.، 18،459-495، 1976.
DETRY JM: Le comportement Cardiovasculaire à l "
GAMBELLI، BOCCANELLI: تخطيط صدى القلب أحادي وثنائي الأبعاد، Il Pensiero Scientifico، Rome، 1984. HURST JW: The Heart، McGraw-Hill، New York، 1984.
POLLOCK M.L.، SCHMIDT D.H.: أمراض القلب وإعادة التأهيل، H. Miffling Professional Publ.، Boston، 1979.
فينيراندو ، زيبيلي: طب القلب الرياضي ، ماسون ، إيطاليا ، ميلانو ، 1982.
مؤلفون متنوعون: البروتوكولات القلبية للحكم على الملاءمة للرياضة التنافسية 1995 - C.E.S.I.
GRIBAUDO-GANZIT: الطب الرياضي ، مجموعة ISEF ، UTET ، 1988.
P. ZEPPILLI: طب القلب للرياضة ، الطبعة الثالثة ، C.E.S.I.
CARÙ-PALMIERO: المشاكل القلبية للرياضة عند كبار السن ، C.E.S.I. ، 2000
جيرمان ، ستانفيلد: فسيولوجيا الإنسان ، إديسيس 2002

برعاية: لورنزو بوسكاريول