(أكثر دقة تعريف فتق القرص العنقي) هو تسرب أجزاء ممتدة أكثر أو أقل من مادة القرص الشبيهة بالهلام من حدودها التشريحية الطبيعية.اتبع المسار الدوائي دائمًا مع علاج طبيعي محدد ؛ هذا النهج مناسب لتسريع وقت الشفاء من "فتق عنق الرحم الخفيف". حتى بعد تحقيق تخفيف الآلام ، يُقترح إجراء عملية إعادة تأهيل تهدف إلى تعظيم الصحة العامة للظهر ، وهي مفيدة لمنع المزيد من الأضرار المستقبلية للعمود الفقري العنقي. يشار إلى العلاج الجراحي لعلاج فتق عنق الرحم عندما تستمر الأعراض المميزة للفتق لأكثر من 3 أشهر. اطلب عناية طبية فورية إذا كنت غير قادر على تحريك رقبتك أو تحريكها. إذا لزم الأمر ، استخدم طوق عنق الرحم خلال فترة ما بعد الجراحة. الوخز بالإبر: علاج بديل مفيد في تسكين الآلام الناتجة عن "فتق عنق الرحم". قم بعمل مساج محدد للعمود الفقري العنقي ، يمارسه الخبراء والموظفون المؤهلون. علاج تقويم العظام: مفيد للتخفيف من أي خلل عصبي على مستوى عنق الرحم. تصحيح أي عادات غير صحيحة في نمط الحياة (مثل الموقف غير الصحيح ، ومواقف التوتر أثناء النوم ، وما إلى ذلك). العلاج الجيد القادر على تخفيف آلام فتق عنق الرحم مؤقتًا هو وضع الكمادات على العمود الفقري المصاب. ابدأ بالكمادات الطازجة أولاً ؛ بعد يومين يُقترح عمل كمادات دافئة. . إجراء تدريب رياضي جديد "افعل ذلك بنفسك": إذا تم إجراؤها بشكل غير صحيح وغير منضبط ، فإن الرياضات القوية - مثل كمال الاجسام - يمكن أن تكون ضارة جدًا بالعمود الفقري العنقي. التدخين: يمكن للتدخين أن يطيل من فترة الشفاء من الانزلاق الغضروفي بعد الجراحة ، لذلك ينصح بالتوقف عن التدخين. التوقيت: عند الاشتباه في حدوث فتق في القرص العنقي ، يوصى بالتماس العناية الطبية الفورية لبدء أي علاج محافظ في أسرع وقت ممكن. أوقف العلاج الطبي (الدوائي) بعد التحسينات الأولى: يجب أن يستمر العلاج لمدة شهرين على الأقل. افتراض المواقف الخبيثة. قم بالقيادة بعد جراحة استئصال القرص. إعطاء الأسبرين للأطفال دون سن 12 عامًا: يمكن أن يتسبب هذا السلوك في آثار جانبية خطيرة ، مثل متلازمة راي ، واختلال وظائف الكبد ، وتغيرات في الدماغ. الراحة المفرطة: حتى الراحة الطويلة لا تساعد في ألم عنق الرحم. في الواقع ، فإن الراحة الزائدة تساعد على تصلب المفاصل والعضلات ، التي ضعفت بالفعل في حد ذاتها.
بدلاً من ذلك ، من الأفضل أن تتخذ وضعية مريحة لمدة 30 دقيقة ؛ ثم يوصى بالمشي أو تمرين علاج طبيعي خفيف مخصص لآلام الرقبة. مع تحسن أو تفاقم أعراض فتق عنق الرحم.
يمكن أن يساعد الاسترخاء في تناول شاي الأعشاب بطريقة ما على أن تكون المريضة أقل توتراً: تذكر أن ألم عنق الرحم يميل إلى التفاقم حتى في حالة التوتر أو التوتر الشديد.
علاوة على ذلك ، يمكن أن يؤدي الألم الناجم عن فتق عنق الرحم إلى مشاكل خطيرة في النوم: في مثل هذه الظروف ، نوصي بتناول شاي الأعشاب المصنوع من الأدوية المهدئة للقلق ، مثل:مرخيات العضلات: علاج ممتاز لتهدئة التشنجات العضلية الناتجة عن فتق عنق الرحم: أدوية الكورتيكوستيرويد: تمارس نشاطًا قويًا مضادًا للالتهابات: المسكنات الأفيونية: عندما يكون الألم شديدًا. تؤخذ شفويا. في حالة وجود ألم في عنق الرحم: مثل هذا السلوك يزيد من خطر حدوث فتق في كل من عنق الرحم والبطن (مثل الفتق الإربي). إن تقوية عضلات عنق الرحم المشاركة في "فتق سابق أمر ضروري لمنع الضرر المحتمل في المستقبل.يجب دائمًا أداء تمارين العلاج الطبيعي بشكل صحيح: فقط من خلال احترام الشروط التي اقترحها أخصائي العلاج الطبيعي ، أو من قبل خبير في هذا الموضوع ، يمكن أن تحقق فوائد حقيقية للموضوع. قبل البدء في أي برنامج تدريبي موجه (مثل رفع الأثقال) ، يوصى باستشارة طبيب أو مدرب مؤهل ، من أجل منع أي تمزقات أو إصابات في العضلات ، الجناة الرئيسيون في الأقراص المنفتقة. احترم الراحة في حالة وجود ألم شديد في عنق الرحم ، لمنع الهزات أو الحركات المفاجئة التي قد تساعد على ظهور فتق عنق الرحم أو تفاقمه. ; فتق عنق الرحم: التشخيص والعلاج.
كذا:
صحة الأسنان صحة العظم الأنثروبومترية
فتق عنق الرحم هو نتوء للقرص الفقري يضغط على جذور الأعصاب في الطرف العلوي ، وأحيانًا الحبل الشوكي أيضًا.
آلام الرقبة هي أكثر الأعراض شيوعًا لدى المرضى الذين يعانون من هذه الحالة المرضية.
غالبًا ما تكتمل الصورة السريرية بضعف عضلات الذراع وصعوبات حركية ووخز في الذراعين وصداع.
عادةً ما يكون فتق عنق الرحم نتيجة لصدمة في العمود الفقري العنقي ، مثل الإصابة بالأحمال على العمود الفقري وضعف الوضعية.
تهدف المواد المنشورة إلى السماح بالوصول السريع إلى النصائح الطبية العامة والنصائح والعلاجات والكتب المدرسية عادة ما يتم الاستغناء عن علاج فتق عنق الرحم ؛ يجب ألا تحل هذه المؤشرات بأي حال من الأحوال محل رأي الطبيب المعالج أو غيره من المتخصصين الصحيين في القطاع الذين يعالجون المريض.
من المسكنات / الأدوية المضادة للالتهابات) ، من الممكن الخضوع لعملية جراحية موجهة (استئصال القرص).بدلاً من ذلك ، من الأفضل أن تتخذ وضعية مريحة لمدة 30 دقيقة ؛ ثم يوصى بالمشي أو تمرين علاج طبيعي خفيف مخصص لآلام الرقبة.
يوصى باتباع نظام غذائي صحي غني بالفواكه والخضروات وقليل الدهون.
بعد أي عملية جراحية ، يوصى باتباع نظام غذائي خفيف ومتوازن ، يقترحه اختصاصي التغذية أو أخصائي الصحة المختص.
إنها ليست فعالة للغاية ، بالنظر إلى شدة الألم المصاحب لفتق عنق الرحم.يمكن أن يساعد الاسترخاء في تناول شاي الأعشاب بطريقة ما على أن تكون المريضة أقل توتراً: تذكر أن ألم عنق الرحم يميل إلى التفاقم حتى في حالة التوتر أو التوتر الشديد.
علاوة على ذلك ، يمكن أن يؤدي الألم الناجم عن فتق عنق الرحم إلى مشاكل خطيرة في النوم: في مثل هذه الظروف ، نوصي بتناول شاي الأعشاب المصنوع من الأدوية المهدئة للقلق ، مثل:
- الناردين (فاليريانا أوفيسيناليس) → الخواص المنومة ، المضادة للاختلاج ، المهدئة للجهاز العصبي المركزي.
- زهرة العاطفة (باسيفلورا إنكارناتا L.) → مزيلة للقلق ، خصائص مهدئة.
- البابونج (ريكوتيتا البابونج) → خصائص مزيلة للقلق ومهدئة خفيفة.
- ميليسا (ميليسا أوفيسيناليس) → مضاد للتشنج ، خصائص مهدئة.
- ايبوبروفين (مثل Brufen و Moment و Subitene) ؛
- حمض أسيتيل الساليسيليك (مثل الأسبرين ، الساليسين ، فيفين سي ، الأسكريبتين) ؛
- نابروكسين (أليف ، نابروسين ، بريكسان ، نابريوس).
- ديازيبام (ميكروبام ، أنسيولين ، ديازيبام إف إن ، فالبيناكس) ؛
- سيكلوبنزابرين (مثل فليكسيبان) ؛
- بريدنيزون (مثل ديلتاكورتين ، لودوترا) ؛
- ميثيل بريدنيزولون (مثل Solu-medrol و Depo-medrol و Medrol و Urbason)
- الهيدروكودون: على سبيل المثال الفيكودين (لا يباع في إيطاليا).
.jpg)
