هي أداة تسمح لك بالتدريب الفعال وتقوية عضلات الجزء العلوي من الجسم.
كذا:
المكملات الرياضية بهارات الحلويات
يحظى شريط السحب بتقدير خاص من قبل بناة الجسم ، حيث يسمح لك بأداء كل تلك التمارين للذراعين والظهر وأيضًا لحزام البطن ، الذي يستخدم وزن الجسم لتطوير القوة. تمارين يمكن ممارستها في صالة الألعاب الرياضية ولكن أيضًا بشكل مريح من المنزل ، ببساطة عن طريق اختيار بار يناسب احتياجاتك.
يوجد في السوق أنواع مختلفة من قضبان السحب التي يمكن استخدامها في الشقة وبالتالي فهي مناسبة للياقة المنزلية.من الطرز المزودة بنظام تلسكوبي ليتم تثبيتها في إطار الباب دون الحاجة إلى براغي ، ومناسبة بشكل خاص لمن يبحثون عن حلول غير "جائرة" للغاية ، للهياكل ذات الكراسي الرومانية حتى تلك الاحترافية التي تتطلب تثبيتًا حقيقيًا للجدار.
لتحقيق أفضل خيار ، اخترنا 5 أنواع مختلفة من أشرطة السحب للشراء من Amazon.
ها هم!
مصمم لتجنب ترك علامات في إطار الباب. يتيح لك النظام التلسكوبي تكييفه مع أي عرض. يحظى بتقدير كبير أيضًا من قِبل مستخدمي Amazon الذين يوصون به لقيمته الممتازة مقابل المال.مجموعة التدريب على باب قضيب السحب Ultrasport لتدريب عضلات الصدر ، قابل للتعديل لعرض الباب من 63 إلى 93 سم ، مصنوع من الفولاذ المستقر ، بسعة تصل إلى 100 كجم من عند 22.15 يورو 23.47 - 6 يورو في المائة ؛ انظر العرض لتكييفه مع التدريبات المختلفة. مناسب للاستخدام على إطار قياسي ، ويحتوي على مقابض مريحة لضمان أقصى قدر من الراحة أثناء التدريب في المنزل.وقد قدر مستخدمو أمازون ذلك لجودة المواد الممتازة والقوة وسهولة التجميع.
أومي. بواسطة أمازون - شريط سحب الباب ، لعمليات السحب وشد الذقن وتدريب العضلات العلوية ، لا يلزم وجود براغي وثقوب من عند 59.99 يورو انظر العرض رغوة لإمساك آمن. شريط سحب الباب Magnoos "ماتادور" - قضيب تمدد وتجميع ممتاز بدون براغي - شريط سحب لأعلى نطاق للحركة - تمرين لياقة فعال في المنزل من عند 59.97 يورو انظر العرض قبضة مستلقية ، لتدريب العضلة ذات الرأسين واللاتين ، والسحب لتدريب عضلات الظهر وشد القبضة ، لتقوية شبه منحرف. علاوة على ذلك ، مع هذا الكرسي الروماني ، من الممكن إجراء مجموعة واسعة من التمارين المثالية لعضلات البطن.يتيح لك الهيكل المتحرك وضع الأداة وتحريكها بسهولة وفقًا لاحتياجاتك.
سحب اللياقة - بار سحب ، مع كرسي روماني ، اللون: أسود / أحمر من عند 159.99 يورو 169.99 يورو - 6 سنتات ؛ انظر العرض ، مع قدرة تحمل أكبر وبالتالي أكثر أمانًا. مصنوعة من أنابيب فولاذية سميكة عالية الجودة ، فهي تتيح لك تجربة مجموعة كبيرة ومتنوعة من تمارين اللياقة البدنية حتى مع معدات أخرى محددة. ينصح مستخدمو أمازون بشريط JX للياقة البدنية لقيمته الممتازة مقابل المال ولكن أيضًا لصلابته التي تضمن أقصى درجات الأمان أثناء التدريب. كما أنها تحظى بتقدير لسهولة تركيبها على الحائط.
قضيب سحب متعدد الوظائف للحائط من JX FITNESS ، 3 فتحات لحقيبة TRX وحقيبة صندوق ، شريط لياقة من عند 69.99 يورو انظر العرض
'المحتوى المدعوم: يقدم موقع My-personaltrainer.it المنتجات والخدمات التي يمكن شراؤها عبر الإنترنت على Amazon و / أو غيرها من التجارة الإلكترونية. في كل مرة يتم فيها إجراء عملية شراء من خلال أحد الروابط الموجودة على الصفحة ، يمكن أن تحصل My-personaltrainer.it على عمولة من Amazon أو من التجارة الإلكترونية الأخرى المذكورة. نعلمك أن أسعار المنتجات وتوافرها لا يتم تحديثهما في الوقت الفعلي وقد يتغيران بمرور الوقت ، لذلك ندعوك للتحقق من التوافر والسعر على أمازون و / أو التجارة الإلكترونية الأخرى المذكورة ".