يصيب الإمساك حوالي 13 مليون إيطالي: 9 ملايين امرأة وما يقرب من 4 رجال. يساهم نمط الحياة الغربي بإيقاعه المحموم ونظامه الغذائي القليل من الهدر بشكل كبير في ظهور الإمساك ، ومع ذلك ، فإن عادات نمط الحياة غير الصحيحة ليست عامل الخطر الوحيد ، فغالبًا ما تكون هناك مشاكل في أصل الإمساك. تدلي الجزء الطرفي من الأمعاء. ولكن ما هو الإمساك بالضبط ، وما أسبابه وطرق مكافحته؟
مقالات الموقع عن الإمساك
إمساك
عندما يعاني الشخص من الإمساك ، فإنه يبلغ عن تأخير أو قصور في إفراغ البراز. ومع ذلك ، فهذه أحاسيس ذاتية تختلف غالبًا من شخص لآخر. في اللغة الطبية نتحدث عن الإمساك عندما عانى الشخص في العام الماضي من اثنان على الأقل من الأعراض التالية لمدة 12 أسبوعًا على الأقل ليس بالضرورة متتاليين (أي في 25٪ من الحالات):
- انخفاض عدد الإخلاء الأسبوعي (<2)
- الصعوبة والجهد في الإخلاء
- وجود براز صلب أو ماعز أو شبيه بالشريط
- الإحساس بانسداد / انسداد الشرج
- تعليمات يدوية (تفريغ يدوي ، ضغط على الجدار الخلفي للمهبل)
لدى البالغين ، يؤثر الإمساك بشكل رئيسي على كبار السن والنساء (أربع مرات أكثر من الرجال). عند الأطفال ، يكون الإمساك أكثر شيوعًا عند الأولاد (2: 1). عند الرضع والطفولة المبكرة ، في وجود حركات أمعاء بعيدة جدًا لا يمكن للمرء أن يتحدث عن إمساك حقيقي. إنها في الواقع حالة فسيولوجية مرتبطة بالامتصاص شبه الكامل للعناصر الغذائية الموجودة في حليب الثدي وما يترتب على ذلك من انخفاض إنتاج النفايات.
أسباب الإمساك
إذا كانت أعراض الإمساك متنوعة تمامًا ، فإن أسباب نشأتها تكون أكثر عددًا: أمراض الشرج (البواسير ، الشقوق ، قيلة المستقيم ، إلخ) ، الأمراض العصبية ، الأدوية والأمراض الوظيفية التي تؤثر على الأمعاء (التهاب القولون ، التهاب الرتج ، إلخ). ) ليست سوى بعض من أكثر أسباب الإمساك شيوعًا.
في حالة عدم وجود مرض معين ، نتحدث عن الإمساك المزمن مجهول السبب والذي قد يكون راجعاً إلى:
- نظام غذائي غير صحيح (التخسيس ، فقدان الشهية ، السكري ، الاضطرابات الهضمية)
- نمط الحياة غير المستقر (انخفاض النشاط الحركي للقولون)
- الحمل (خلع القولون عن طريق الرحم ، التغيرات الهرمونية التي تعمل على إرخاء عضلات الجهاز الهضمي)
- متلازمة القولون العصبي
التشخيص ، متى تطلب العناية الطبية
إن تحديد سبب المنشأ الدقيق هو الخطوة الأولى نحو علاج الإمساك ، وبهذه الطريقة فقط يمكن استهداف العلاج وإعطاء أفضل النتائج.
يجب على المريض الاتصال بالطبيب عند استمرار الإمساك لبعض الوقت وعندما يظهر فجأة أو مصحوبًا بأعراض أخرى (ألم في البطن ، نزيف ، وهن ، تاريخ عائلي للإصابة بسرطان القولون أو الحمى).
يمكن إجراء التشخيص الإرشادي من خلال تفسير أعراض الإمساك: مثل البراز الصغير (الماعز) ، والبراز اللامع ، والإمساك المتناوب مع الإسهال ، والشعور بعدم اكتمال التفريغ ، والألم الذي يتم حله عن طريق التغوط ، على سبيل المثال الأعراض النموذجية لمتلازمة القولون العصبي.
يعتبر البراز الرقيق أو الشبيه بالشريط المصحوب بإحساس بعدم اكتمال التفريغ والألم أثناء التغوط مؤشراً على أمراض الشرجية (البواسير ، الشقوق ، قيلة المستقيم ، إلخ).
أخيرًا ، عندما يكون الإمساك مسؤولاً عن آلام البطن المصاحبة لغياب الرغبة في التبرز وإخراج البراز الصلب والصغير ، فقد يكون ذلك تضيقًا عضويًا (سرطان ، التهاب مزمن ، نقص تروية مزمن ، انتباذ بطاني رحمي ، فتق ، أورام المبيض ، أو "الرحم).
في أي حال ، لا يمكن فصل التشخيص الصحيح عن المزيد من التحقيقات المتعمقة. من بين الاختبارات التشخيصية الأكثر استخدامًا في وجود الإمساك نتذكر:
- تنظير القولون:
- حقنة شرجية الباريوم مزدوجة التباين (تُستخدم بشكل خاص في حالات الإمساك الحديثة و / أو المصحوبة بأعراض مثل الحمى والنزيف وآلام البطن) ؛
- دراسة أوقات العبور المعوي.
- التبرز.
- قياس الضغط الشرجي.
يشفي الإمساك وعلاجاته
لمزيد من المعلومات: أدوية لعلاج الإمساك والعلاجات الطبيعية
يجب أن يعالج علاج الإمساك أولاً وقبل كل شيء الأمراض أو الحالات التي تسببه. في الواقع ، يجب ألا ننسى أن الإمساك في حد ذاته ليس سوى أحد الأعراض التي يمكن أن تكون تعبيرًا عن أمراض مختلفة.
بناءً على ما تم التعبير عنه حتى الآن ، لا يمكن أن يكون هناك علاج شامل لمكافحة الإمساك ولا حتى علاجات قوية جدًا بحيث تحل في غضون أيام قليلة مشكلة استمرت غالبًا لسنوات.
عندما لا يكون هناك مرض محدد في أصل الإمساك ، فمن المهم العمل وفقًا للنظام الغذائي ونمط الحياة. يجب تجنب تمامًا علاجات "افعلها بنفسك" ، أو الأسوأ من ذلك ، تقليد علاجات الإمساك التي يتم إجراؤها من الأصدقاء أو الأقارب.
مقالات أخرى عن "الإمساك"
- النظام الغذائي والإمساك
- علاج للإمساك
- إمساك
- علاج الإمساك
- الإمساك - أدوية لعلاج الإمساك
