ما هو وجع المعدة؟
يستخدم مصطلح "آلام المعدة" عادة - بلغة شائعة - للإشارة إلى ألم عام ذي طبيعة معوية. إلى جانب آلام المعدة وألم الطحال وآلام الكبد ، يتم تضمين آلام المعدة في قائمة أكثر الآلام شيوعًا في عضلات البطن.
آلام البطن الشائعة والمرضية
لم يهرب أحد من آلام المعدة: كل شخص ، مرة واحدة على الأقل في حياته ، يتأثر بها. لحسن الحظ ، في الغالبية العظمى من الحالات ، تبين أن آلام المعدة هي آلام عابرة وعابرة ، والتي تنحسر تلقائيًا في غضون ساعات قليلة أو تتراجع بسرعة من خلال تدابير سلوكية غذائية بسيطة.
على الرغم مما ذكر ، لا ينبغي التقليل من آلام المعدة: في بعض الحالات (لحسن الحظ بنسبة صغيرة) ، يمكن أن يخفي الألم مرضًا أكثر أو أقل خطورة. في مثل هذه الظروف ، لا يتراجع ألم المعدة من خلال التدخلات الدوائية البسيطة ، ولا هل يشفى من تلقاء نفسه. عندما يأخذ الألم في البطن دلالة شبيهة بالتشنج ، يكون حادًا ولا يمكن إيقافه ويصعب تحديد مكانه ، كل ما تبقى هو طلب المساعدة فورًا ، بالنظر إلى أن "الالتهاب الخطير مثل مثل التهاب الزائدة الدودية أو التهاب البنكرياس أو كمية "أخرى.
بشكل عام ، من الممكن تمييز آلام البطن إلى فئتين كبيرتين: آلام البطن "الشائعة" وآلام البطن "المرضية". على الرغم من أن الأمر يتعلق دائمًا بألم في المعدة ، إلا أننا سنرى أن أسباب المنشأ يمكن أن تكون مختلفة للغاية ومتنوعة ؛ وبالتالي ، فإن النهج العلاجي المطلوب سيخضع للعامل المسبب للمرض (السبب).
آلام في المعدة "شائعة"
في هذا الفصل سنتحدث عنه آلام في المعدة للإشارة إلى شكل من أشكال آلام البطن غير مرضي تمامًا ، ويمكن حله بسرعة من خلال تطبيق علاجات طبيعية وسلوكية ودوائية بسيطة.
ولكن ما الذي يمكن أن يسبب آلام المعدة "الشائعة"؟
- في معظم الأحيان ، يكون ألم المعدة ناتجًا عن اضطرابات الجهاز الهضمي: في حالات مماثلة ، يكون ألم البطن مصحوبًا بأعراض أخرى مثل الإسهال والانتفاخ (انتفاخ البطن) وانتفاخ البطن وعسر الهضم (عسر الهضم) والتجشؤ والغثيان والقيء. لذلك فإن آلام البطن هي جزء من متلازمة معقدة ، على الرغم من أنها مزعجة ، يمكن عكسها بسهولة من خلال علاج بسيط ، والذي يعتمد بشكل واضح على السبب المؤثر.
هل كنت تعلم هذا ...
مصطلح "اضطراب الجهاز الهضمي" عام إلى حد ما ، لأنه يشمل العديد من الأشكال المرضية. من بين اضطرابات الجهاز الهضمي الأكثر تورطًا في نشأة آلام المعدة ، نتذكر: متلازمة القولون العصبي ، والالتهابات الفيروسية (مثل جدري الماء ، ونار القديس أنتوني ، والتهاب المعدة والأمعاء الفيروسي) ، والالتهابات البكتيرية (على سبيل المثال ، السالمونيلا ، المكورات العنقودية الذهبية, هيليكوباكتر بيلوري) ، والتهابات الأوالي (مثل الجيارديات) ، وإسهال المسافر ، وما إلى ذلك.
- بالإضافة إلى كونها ناتجة عن اضطرابات الجهاز الهضمي ، فإن آلام المعدة هي ظاهرة مؤلمة شائعة للغاية أثناء الحيض. عسر الطمث ، في الواقع ، يصيب جزء كبير من النساء خلال سن الإنجاب ، وفي هذه الحالة ، يمكن للعلاجات الطبيعية أن تخفف بشكل ممتاز من الانزعاج. المؤقت الذي يختفي تلقائيًا عندما يزول الطمث. ومع ذلك ، من الممكن إخفاء أو تخفيف آلام المعدة بالطرق الطبيعية. العلاجات (شاي الأعشاب مع خصائص مضادة للتشنج والاسترخاء ومضادة للالتهابات) أو الأدوية (الأدوية المسكنة المضادة للالتهابات مثل الإيبوبروفين والنابروكسين هي الأنسب). لمزيد من المعلومات: اقرئي علاجات آلام الدورة الشهرية أو الأدوية لعلاج آلام الدورة الشهرية
- يمكن أن يكون سبب آلام المعدة أيضًا "BUN: وجبة دسمة - خاصة إذا كانت غنية بالدهون والأطعمة" غير المرغوب فيها "، مصحوبة بكوب من البيرة أو زجاجة من النبيذ وربما تنتهي بشريحة لطيفة من الحلوى - يمكن أن تعزز شعور مزعج بامتلاء المعدة ، يحيط به عسر الهضم ، والغثيان ، وانتفاخ البطن ، مما يؤدي إلى آلام في المعدة. في مثل هذه الظروف ، تميل آلام البطن وجميع الأعراض ذات الصلة إلى الاختفاء تلقائيًا في اليوم التالي (على الرغم من أنه لتعزيز الهضم ، فمن الضروري في بعض الأحيان اللجوء إلى البعض علاج طبيعي مع عمل الجهاز الهضمي البهيج ...).
- حتى الظاهرة المعاكسة ، وهي الصيام لفترات طويلة ، يمكن أن تكون مصدر آلام المعدة: العلاج الأنسب في مثل هذه المناسبة هو (بوضوح) تناول الطعام بطريقة مناسبة وصحيحة.
- لا ينبغي التقليل من شأن الإجهاد أيضًا: فالحياة المحمومة والقلق والتوترات اليومية يمكن أن تكون شرارة لآلام المعدة المزمنة. الحل ، في هذه الحالة ، يجب البحث عنه في النفس: يجب على الشخص الذي يعاني من آلام في المعدة بسبب الإجهاد أن يحاول الاسترخاء ، على سبيل المثال عن طريق تكريس نفسه لنشاط رياضي أو اتباع دورات اليوغا أو البيلاتيس المحددة. نشأة آلام المعدة: يعتقد العديد من المؤلفين أن الابتسام مفيد للجسم والعقل.
- عند الرضع ، يعتبر GAS COLIC السبب الأكثر شيوعًا لألم المعدة. بالنسبة للرضيع ، الطريقة الوحيدة لإظهار آلام المعدة هي البكاء: أثناء مغص الغازات ، تفسر أزمة البكاء اليائس الذي لا يطاق من خلال آلام البطن ، القوية والحادة. لمزيد من المعلومات: اقرأ المقال عن علاجات المغص لحديثي الولادة
- أخيرًا وليس آخرًا ، يمكن أن يعتمد ألم المعدة أيضًا على عدم تحمل الطعام. من بين أكثر الأمراض الجديرة بالملاحظة ، الداء البطني (عدم تحمل الغلوتين) وعدم تحمل اللاكتوز. وفي حالات مماثلة ، فإن تناول (على التوالي) من الأطعمة القادرة على تكوين الغلوتين عند ملامسته للماء أو الحليب / منتجات الألبان التي تسببها ، كرد فعل ، مغص وألم حاد في البطن ، الحل الوحيد لعلاج آلام المعدة هو في هذه الحالة إزالة جميع الأطعمة التي يمكن أن تزيد من هذا الاضطراب من النظام الغذائي.
مقالات أخرى عن "آلام البطن"
- آلام البطن المرضية
- آلام البطن - ماذا أفعل
