في الواقع ، يمكن أن ينشأ هذا النوع من التشنجات من أسباب ذات أصول وطبيعة مختلفة. على أي حال ، إنه عرض مزعج إلى حد ما ، إذا تم إبرازه و / أو تكراره بشكل خاص ، يمكن أن يؤدي إلى إعاقة الشخص الذي يعاني منه.
لذلك ، لعلاج تشنجات اليد ، من الأهمية بمكان تحديد العامل المسبب أولاً ، وبالتالي العلاج / العلاج المحتمل ، عند توفره.
موجودة في أطراف الأطراف العلوية - وبالتالي في اليدين - والتي تظهر نفسها بطريقة مفاجئة وغير متوقعة.يمكن أن تحدث تشنجات اليد بشكل متقطع ، أو تحدث بشكل مزمن مع "نوبات" متكررة وشديدة.
أو على كامل الذراع.
يمكن أن تحدث الضغوط المذكورة أعلاه أثناء أنشطة العمل والأنشطة الرياضية - التنافسية وغير التنافسية - والتي تتطلب استخدامًا مكثفًا لليدين ، وبالتالي لعضلاتهم.
قد يكون ظهور تشنجات اليد أثناء أداء نشاط معين مؤشراً على ضعف تدريب العضلات المعنية. ومع ذلك ، في حالات أخرى ، يمكن أن تحدث تقلصات اليد أيضًا عند تدريب العضلات ، ولكن توجد ظروف مهيئة ، مثل ، على سبيل المثال ، الجفاف أو نقص الأملاح المعدنية.
الجفاف ونقص الأملاح المعدنية
كما ذكرنا ، فإن الأسباب المحتملة لظهور تقلصات اليد تشمل الجفاف ونقص الأملاح المعدنية ، وخاصة المغنيسيوم والبوتاسيوم.
تشنجات اليد التي يمكن أن تظهر في حالة الجفاف ونقص الأملاح المعدنية ترتبط بشكل متكرر ، ولكن ليس حصريًا ، بتنفيذ الأنشطة التي تتطلب عملًا عضليًا مكثفًا (على سبيل المثال ، الرياضات التنافسية ، بعض الأعمال اليدوية ، إلخ).
لمعرفة المزيد حول الموضوع ، نوصي بقراءة المقالات المخصصة:
- نقص البوتاسيوم
- نقص المغنيسيوم
- المغنيسيوم والبوتاسيوم
- الترطيب في الرياضة: كم وماذا تشرب؟
تشنج الجراف
يتميز تشنج الجرافوسفير - المعروف أيضًا باسم تشنج الكاتب - بانقباض تشنجي مؤلم لعضلات اليد والذراع. كما يمكنك أن تخمن بسهولة من اسمها ، فهي حالة تتجلى بشكل خاص أثناء الكتابة.
يمكن أن تنجم تشنجات اليد التي تميز تشنج الجرافيك عن إجهاد العضلات في ظل وجود تغيرات (مثل ، على سبيل المثال ، الحالات الالتهابية ، ونقص القوة ، وما إلى ذلك) ، وكذلك من التغيرات على المستوى العصبي.
غالبًا ما يُنظر إلى تشنج الجرافيت على أنه شكل من أشكال خلل التوتر العضلي في الأطراف العلوية البؤرية الخاصة بالعمل (أي خلل التوتر العضلي الناتج عن أداء نشاط معين).
ملحوظة: يعرف خلل التوتر العضلي بأنه أي تغيير في التوتر العضلي أو العصبي.
حالة أخرى يمكن أن تؤدي إلى ظهور تشنجات في اليدين وتشبه تشنج الجرافيك لأنها تنتمي إلى مجموعة خلل التوتر العضلي البؤري الخاص بالعمل ، وهي خلل التوتر العضلي للموسيقيين.
لمزيد من المعلومات: خلل التوتر العضلي البؤريمتلازمة النفق الرسغي
تُعرَّف متلازمة النفق الرسغي بأنها مجموعة من كل تلك الأعراض التي تظهر بعد انضغاط العصب المتوسط (أحد الأعصاب التي تمر عبر الذراع واليد) عند الرسغ.
ينتج هذا الضغط عن الهياكل التي تشكل النفق الرسغي وتؤدي إلى ظهور أعراض مختلفة ، بما في ذلك الآلام الشبيهة بالمغص التي تشمل عمومًا إصبع الرسغ والإبهام والسبابة (ولكن في بعض الأحيان أيضًا الجزء الأوسط وجزء من الإصبع البنصر). غالبًا ما يتم تحديدها على أنها تقلصات في اليد. في بعض الحالات ، يمكن أن ينتشر الإحساس المؤلم أيضًا في جميع أنحاء الذراع.
لمزيد من المعلومات: متلازمة النفق الرسغيالحثل العضلي
يمكن أن تكون تقلصات اليد أحد أعراض بعض أنواع الضمور العضلي ، مثل الحثل العضلي البعيد الذي يصيب عضلات اليدين.
الضمور العضلي هو أمراض وراثية تسببها طفرات جينية ذات أهمية أساسية للتطور الصحيح و / أو الأداء العضلي الصحيح.
لمزيد من المعلومات ولتعميق الموضوع ، يرجى الرجوع إلى قراءة المقالات المخصصة:
- ضمور العضلات
- الأنواع الرئيسية لضمور العضلات
التصلب الجانبي الضموري
تشنجات اليد وكذلك تقلصات العضلات بشكل عام هي بعض الأعراض التي يمكن أن تحدث في مرضى التصلب الجانبي الضموري (ALS). تميل أعراض هذا المرض إلى الظهور أولاً في اليدين والقدمين والذراعين والساقين ثم تنتشر تدريجياً إلى بقية الجسم.
ALS هو مرض تنكسي يصيب الجهاز العصبي المركزي. لم يتم توضيح السبب المثير لهذا الانحطاط بعد ، لكن الباحثين يعتقدون أن هناك مجموعة من عدة عوامل تتحد مع بعضها البعض لتؤدي إلى ظهور المرض.
لمزيد من المعلومات: التصلب الجانبي الضموري - ALSداء السكري
مرض السكري هو مرض يتميز بارتفاع مستويات السكر في الدم بشكل مفرط (ارتفاع السكر في الدم) والذي يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات مختلفة تؤثر على مختلف الأعضاء والأنسجة ، بما في ذلك الجهاز العصبي والجهاز العضلي ، وفي بعض الحالات وبشكل عام في المراحل الأكثر تقدمًا من المرض. يمكن أن تكون هذه المضاعفات مسؤولة عن ظهور تقلصات اليد والعضلات بشكل عام.
لمزيد من المعلومات:
جسدنة التوتر والقلق
أخيرًا ، تذكر أنه في بعض الأحيان ، يمكن أن تمثل تشنجات اليد جسديًا لظروف التوتر أو القلق الشديد. لذلك ، في هذه الحالات ، لا يمكن العثور على السبب المثير في الخلل الوظيفي أو الشذوذ على المستوى الجسدي ، ولكن في المعاناة النفسية التي يعاني منها الفرد.
شديدة بشكل خاص ، ومتكررة على مدار اليوم و / أو مرتبطة بأعراض أخرى تعيق الحركة ، ويمكن أن تصبح معاقة ، مما يؤدي بالفرد إلى حالة من الإحباط. في مثل هذه الحالات ، يمكن أن يتأثر المزاج ، ويتدهور ويتطور تدريجياً ، في الحالات الأكثر خطورة ، نحو صور مرضية حقيقية (أعراض الاكتئاب والاكتئاب) .يمكن أن يزداد خطر التطور نحو الصور المرضية الاكتئابية إذا كانت تقلصات اليد بسبب أمراض خطيرة التي لا يوجد علاج نهائي لها.ما الأعراض التي يمكن أن تحدث مع تقلصات اليد؟
غالبًا ما ترتبط تقلصات اليد بأعراض أخرى قد يختلف نوعها وشدتها وفقًا لنوع وشدة الاضطراب / المرض الذي أثر على المريض.
ومع ذلك ، من بين الأعراض الأكثر شيوعًا التي يمكن أن تحدث مع تقلصات اليد ، نتذكر:
- ضعف العضلات
- تنميل؛
- الشعور بالخدر
- تصلب اليدين والأصابع.
- اختبارات دم كاملة و / أو محددة ؛
- الاختبارات التشخيصية مثل:
- الاشعة المقطعية؛
- الرنين المغناطيسي؛
- الأشعة السينية.
- التخطيط الكهربي للعضلات؛
- إلخ.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للطبيب أيضًا دعوة المريض لإجراء زيارات متخصصة ، على سبيل المثال ، الفحص العصبي وفحص السكري وما إلى ذلك.
و / أو الجراحة. بالنسبة لبعض الأمراض التي يمكن أن تؤدي إلى تقلصات اليد ، للأسف ، لا يوجد علاج نهائي. لذلك ، في هذه الحالات ، يكون العلاج بشكل عام داعمًا للأعراض ويهدف إلى البقاء تحت السيطرة ، بقدر ما ممكن ، الأعراض (هذا هو الحال ، على سبيل المثال ، ALS).
.jpg)
