شاهد الفيديو
- شاهد الفيديو على اليوتيوب
من جانبه ، يرد الطب الرسمي بأنه لا يوجد نظام غذائي معياري ضد قصور الغدة الدرقية ، أولاً وقبل كل شيء بسبب اختلاف أصول هذا الاضطراب الذي يتميز بعدم كفاية تخليق هرمونات الغدة الدرقية.
في كثير من الأحيان ، يكون لقصور الغدة الدرقية أصل المناعة الذاتية ، لأنه مرتبط بالتغيرات في جهاز المناعة (انظر التهاب الغدة الدرقية هاشيموتو) ؛ ومع ذلك ، نادرًا ما لا تعمل الغدة الدرقية بسبب التحفيز غير الفعال للوطاء ، أو بسبب غيابها الخلقي.
مفيد بشكل خاص في حالات انخفاض المدخول الغذائي ، عندما لا يكون لقصور الغدة الدرقية أصل غذائي ، فمن الجيد تجنب أي مكملات محددة ، لأن زيادة اليود قد تؤدي إلى حدوث هذه الحالة. في حالات أخرى ، ستكون هذه المنتجات غير ذات صلة على الإطلاق ، وستتحول إلى إهدار غير مجدي للمال.لهذا السبب ، عندما يتعلق الأمر بالنظام الغذائي وقصور الغدة الدرقية ، من الضروري تجنب التعميم:
نظرًا لأن الاضطراب يتعرف على أسباب المنشأ المختلفة ، فقد تكون الاستجابة لمكملات اليود الفموية مختلفة.
تحت إشراف طبي ، يمكن أن تكون هذه الممارسة ذات فائدة فقط في الحالات التي يكون فيها قصور الغدة الدرقية مصحوبًا بنقص في النظام الغذائي ، أصبح الآن نادرًا مما كان عليه في الماضي بسبب الممارسة الواسعة الانتشار المتمثلة في إضافة اليود إلى الملح الشائع. وقد تكون مساهمة المعدن أيضًا يزداد من خلال النظام الغذائي البسيط ، وذلك ببساطة عن طريق اختيار الأطعمة الغنية باليود ، مثل أسماك البحر والأعشاب البحرية والمحار وملح البحر الكامل.
ومع ذلك ، توفر مكملات معينة ميزة كونها موحدة في الجرعات ، وهو هدف صعب للغاية لتحقيقه مع النظام الغذائي الشائع.
(مثل الكرنب والبروكلي والقرنبيط وفول الصويا وبذور الكتان واللفت والفجل والدخن والتابيوكا) والتي - خاصة عند تناولها نيئة - تزيد بشكل كبير من الحاجة إلى اليود ، مما يزعج عملية التمثيل الغذائي. لذلك يجب تناول هذه الأطعمة ، التي تسمى gozzigeni ، باعتدال ، ولكن فقط في حالة قصور الغدة الدرقية بسبب نقص اليود. وفورسكولين.يوصي الطب غير الرسمي أيضًا بزيت جوز الهند ، حيث يبدو أنه يحفز وظيفة الغدة الدرقية ويدعم عملية التمثيل الغذائي.
على أي حال ، كل هذه المنتجات بالتأكيد لا يمكن أن تحل محل فعالية العلاج بالهرمونات البديلة للأشخاص الذين يعانون من قصور الغدة الدرقية.
، يمكن أن يساهم في ظهور قصور الغدة الدرقية.في حين أن اليود هو العنصر الأساسي لتخليق هرمونات الغدة الدرقية ، ثلاثي يودوثيرونين (T3) وهرمون الغدة الدرقية (T4) ، يلعب السيلينيوم دورًا أساسيًا في عملية التمثيل الغذائي.
تعتبر الحبوب واللحوم والأسماك مصادر مهمة للسيلينيوم.
النظام الغذائي والغدة الدرقية - فيديو
مشاكل في تشغيل الفيديو؟ أعد تحميل الفيديو من يوتيوب.
- اذهب إلى صفحة الفيديو
- اذهب إلى وجهة العافية
- شاهد الفيديو على اليوتيوب
يجب تناول ليفوثيروكسين فعال وآمن ومعالج لسنوات عديدة وفقًا للإشارات الطبية ؛ بشكل عام ، يوصى بتناوله على معدة فارغة ، على الأقل 4-5 ساعات بعد تناول مكملات الحديد أو الكالسيوم ، وكذلك من الفيتامينات التي تحتوي عليها. وينطبق الشيء نفسه على مضادات الحموضة التي تحتوي على أملاح الألمنيوم أو المغنيسيوم ، والأطعمة مثل دقيق الصويا ، والمكسرات ، والأدوية المختلفة (كوليسترامين ، كوليستيبول ، سوكرالفات).
بشكل عام ، يمكن أن تقلل الألياف الزائدة أيضًا من امتصاص الأمعاء لهرمونات الغدة الدرقية الاصطناعية ؛ ومع ذلك ، فإن الأطعمة الغنية بها مهمة جدًا لتجنب مشاكل الإمساك ، وهي شائعة جدًا لدى الأشخاص الذين يعانون من قصور الغدة الدرقية. لذلك يجب استهلاك الفواكه والخضروات على مسافة كافية من تناول الدواء ، دون حرمان بأي شكل من الأشكال من مساهمتها الغذائية الثمينة.
لذلك فإن دور النظام الغذائي في علاج قصور الغدة الدرقية يهدف ، على الأقل وفقًا للطب الرسمي ، قبل كل شيء إلى تجنب التفاعلات المحتملة مع الأدوية التي يتم تناولها ؛ وبهذا المعنى ، نشير إلى "قراءة متأنية لنشرة الحزمة والنصائح الطبية ، إثناء القراء عن فكرة تعديل النظام الغذائي دون وعي على أساس ما تم تعلمه على الإنترنت ، وخاصة على المواقع التي - على عكس هذا - تفضل تبني أطروحات الطب غير الرسمي.
