فرشاة أسنان - كيفية استخدامها

لماذا نستخدمه؟

جنبًا إلى جنب مع معجون الأسنان وخيط تنظيف الأسنان وغسول الفم ، فإن فرشاة الأسنان هي النجم بلا منازع في نظافة الفم المنزلية ، والتي يجب إجراؤها يوميًا ، مباشرة بعد الوجبات وعلى الأقل ثلاث مرات في اليوم.

بينما يعلم الجميع أن فرشاة الأسنان هي الأداة المثالية لتنظيف الأسنان والفم واللثة ، إلا أن القليل (للأسف) يستخدمها بشكل صحيح.

منع تسوس الأسنان

لا توفر فرشاة الأسنان المستخدمة جيدًا تنظيفًا مناسبًا للفم "فقط": إن استخدامها الصحيح ، في الواقع ، هو السلاح الأكثر فعالية لمنع تسوس الأسنان وأمراض اللثة بشكل عام ، ولتجنب - قدر الإمكان - ترسب البلاك على مينا الأسنان وعلى الفراغات بين الأسنان.
لإظهار أسنان بيضاء وصحية وقوية ، من الضروري معرفة (وقبل كل شيء وضعها موضع التنفيذ) المبادئ الأساسية التي تحكم صحة الأسنان.
الهدف من هذه المقالة ليس مجرد وصف الخصائص المثالية لفرشاة الأسنان "المثالية" ، ولكن أيضًا - وقبل كل شيء - توعية القارئ بتقنية التنظيف الصحيحة بالفرشاة لتقليل مخاطر تسوس الأسنان والتهاب اللثة والبكتيريا الالتهابات التي يمكن أن تنتج عن الاستخدام غير السليم لفرشاة الأسنان.

كيفية استخدامها؟

لقد ثبت جيدًا أن الاستخدام الصحيح والمناسب لفرشاة الأسنان هو أساس صحة الأسنان اليومية (المتعددة). لذا ، بالفرشاة في متناول اليد ، دعونا نحاول فهم كيفية تنظيف الأسنان واللثة واللسان بشكل صحيح.

تنظيف الأسنان بالفرشاة بشكل سيئ = أسنان غير معالجة = مصدر غير واعي للعدوى بجميع أنواعها

شاهد الفيديو

شاهد الفيديو على اليوتيوب

أدناه ، يتم الإبلاغ عن القواعد الرئيسية للاستخدام الخالي من العيوب لفرشاة الأسنان بالنقاط:

وضع الفرشاة على السطح الخارجي للأسنان: ضع شعيرات الفرشاة على الأسنان بزاوية 45 درجة. حرك الفرشاة عن طريق تدوير رأسها من اللثة نحو الأسنان (وليس العكس) لإزالة القدر البلاك قدر الإمكان. بمعنى آخر ، يجب أن تنظف شعيرات فرشاة الأسنان الأسنان بحركات تنتقل من أعلى إلى أسفل لأسنان القوس العلوي ؛ ويجب بدلاً من ذلك تنظيف أسنان القوس السفلي من الأسفل إلى الأعلى. يجب أن يتم تقريره ، ولكن ليس مفرط النشاط لتجنب إصابة اللثة. ينصح بالبدء بالفرشاة من القواطع ، والتحرك ببطء نحو الأضراس ، حتى تنظيف أسنان الحكمة (عند وجودها ... وإذا لم يتم خلعها جراحياً). تابع بهذه الطريقة في كل من أنصاف أقواس الأسنان الأربعة.

تحذير: التنظيف غير الصحيح بالفرشاة - في الاتجاه الأفقي (من اليمين إلى اليسار ، والعكس) أو من السن إلى اللثة - هو سلوك غير صحيح لا يساعد بالتأكيد في منع تسوس الأسنان ولا يزيل بقايا الطعام واللويحات البكتيرية بشكل فعال من الأسنان. . علاوة على ذلك ، من خلال استخدام فرشاة الأسنان بشكل غير صحيح ، يتم تشجيع ظاهرة تراجع اللثة (تراجع اللثة) ، وبالتالي زيادة خطر نزيف اللثة ، وفرط الحساسية في الأسنان ، ورائحة الفم - وفي الحالات القصوى - حتى فقدان الأسنان.

وضع الفرشاة على السطح الداخلي للأسنان: يتضمن الاستخدام الصحيح لفرشاة الأسنان أيضًا تنظيف الأسطح الداخلية للأسنان الأمامية والخلفية من خلال حركة مستقيمة تمتد من الداخل نحو الخارج من الفم ، ودائمًا من الفم. اللثة تجاه السن. يوصى بشدة بإيلاء عناية واهتمام خاصين أيضًا لتنظيف جدران الأسنان الداخلية: مع ترك هذه المنطقة ، تميل اللويحة إلى الاستقرار بسهولة أكبر ، إلى درجة تكوين حساب حقيقي للجير ، والذي لا يمكن إلا أن يكون تمت إزالته بواسطة نظافة الأسنان المهنية (التحجيم).
وضع الفرشاة على سطح تنعيم الأسنان: الخطوة التالية للاستخدام الصحيح لفرشاة الأسنان هي وضع شعيرات الفرشاة مباشرة على سطح مضغ الأسنان. ابدأ بتحريك الفرشاة ذهابًا وإيابًا. نشأت عن أطراف الأسنان الأربعة ، وتشكل الأضراس ، التي تشبه الاكتئاب ، "منطقة مثالية لترسب اللويحات ؛ فقط لتجنب تراكم هذا الزنجار اللامع على سطح مضغ السن ، من الضروري تنظيف هذه المنطقة بعناية أيضًا (حتى لو كانت محمية بختم الأسنان).
وضع الفرشاة على ظهر اللسان: تمامًا مثل الأسنان ، يتطلب اللسان أيضًا تنظيفًا شاملاً. مناسب بشكل خاص لهذا الغرض هو ما يسمى بمنظف اللسان ، وهو أكثر حساسية من فرشاة الأسنان العادية. على أي حال ، حتى أولئك الذين يفعلون ذلك ليس لديك هذه الأداة الفريدة يمكنها استخدام فرشاة الأسنان بأمان ، ويفضل أن يكون ذلك بشعيرات ناعمة ، وأكثر حساسية لللسان. يجب أن تتم حركة الفرشاة لتنظيف اللسان بحركات دائرية.حتى أن بعض فراشي الأسنان مجهزة بمنظفات خاصة للسان - في المطاط واللاتكس أو غيرها من المواد المضادة للحساسية - خلف رأس فرشاة الأسنان. تضمن النظافة الشاملة للسان نفسًا أكثر انتعاشًا ، وقبل كل شيء ، تزيل البكتيريا المخفية على سطحه.