شاهد الفيديو
- شاهد الفيديو على اليوتيوب
في البشر ، يتم تحديد متوسط درجة حرارة الجسم عمومًا ، وفقًا للاتفاقية ، عند 37 درجة مئوية ، ومع ذلك ، فهذه قيمة تقريبية ، حيث يمكن أن تختلف درجة الحرارة بشكل كبير من فرد إلى آخر ، ولكن أيضًا في نفس الموضوع.
الإنسان حيوان متماثل للحرارة ، وبالتالي لديه القدرة على الحفاظ على درجة حرارة جسمه ثابتة نسبيًا ، على الرغم من التغيرات المناخية للعالم الخارجي (من الواضح ضمن حدود معينة). يتم الحفاظ على هذا التوازن بفضل التوازن الدقيق لعمليات الإنتاج والامتصاص والقضاء على الطاقة الحرارية.من بين الأسباب الرئيسية لتوليد الحرارة (إنتاج الحرارة) نتذكر التمثيل الغذائي الأساسي ، والعمل الديناميكي المحدد للطعام ، ونشاط العضلات ، وإطلاق المواد البيروجينية والضغط العاطفي. يحدث تشتت الحرارة. التوصيل والإشعاع ، أي من خلال التعرق والتنفس والتعرق غير الحساس وتكييف البيئة.
بغض النظر عن المكان المحدد ، يجب قياس درجة حرارة الجسم بعد حوالي نصف ساعة من الراحة المطلقة.
تتأثر درجة حرارة الطبقات السطحية للجلد بشدة بالظروف البيئية والملابس ، خاصة عند الأطراف (اليدين والقدمين). لإعطاء فكرة ، إذا كانت درجة الحرارة المحيطة 20 درجة مئوية وكانت الملابس خفيفة ، فإن طبقات الجلد العميقة للرأس والرقبة والصدر والبطن فقط هي التي تحافظ على التوازن الحراري. من ناحية أخرى ، تم تسجيل درجة حرارة عميقة 34 درجة مئوية على مستوى الفخذ ، والتي تنخفض إلى 32 درجة مئوية على مستوى الذراعين و 31 درجة مئوية على مستوى العجل. تتقلب درجة الحرارة على طبقات الجلد الخارجية من 28 درجة مئوية (أطراف الأصابع) إلى 36.5 درجة مئوية (درجة الحرارة الإبطية).
من أجل تكوين الحيوانات المنوية (تخليق الخصية للحيوانات المنوية الجديدة) ، من الضروري أن تكون درجة حرارة كيس الصفن أقل من درجة حرارة الجسم بمقدار 2-4 درجات مئوية.
. الطريقة الأكثر عملية ودقة لقياس درجة حرارة المولود الجديد أو الطفل الصغير جدًا هي طريقة المستقيم. . هذه الظاهرة ، التي تسمى توليد الحرارة الغذائي ، يتم توسطها من خلال تنشيط الأنسجة الدهنية البنية ، والتي في هذه الحالة تحرق الدهون لغرض وحيد هو التخلص من فائض السعرات الحرارية ، وبالتالي فهي آلية حقيقية مضادة للسمنة ، وهي حالة. أن هذا سيشكل أيضًا مشكلة للكائن الحي نفسه (من شأنه أن يبطئ ، على سبيل المثال ، الهروب من الأسود ...). غني بالبروتينات.
يتم تنشيط النسيج الدهني البني بشكل كبير حتى أثناء التعرض لدرجات الحرارة الباردة ؛ في هذه الحالة يتم حرق الدهون (بدلاً من ترسبها في الأنسجة الدهنية البيضاء) لغرض وحيد هو الحفاظ على الحرارة المنزلية.
يمكن أن يؤدي تناول الأطعمة الساخنة أو الباردة إلى إحداث تغيير طفيف في درجة حرارة الجسم ، ولكنها في المقام الأول ما يسمى بالأطعمة العصبية (الشاي الأخضر ، والشاي الأسود ، والقهوة ، والكاكاو ، والشوكولاتة ، والمشروبات التي تحتوي على الكولا والمكملات الغذائية مثل الجوارانا ، والكافيين ، الثيوبرومين ، ماتي ، سينفرين وما شابه ذلك) لرفع توليد الحرارة بشكل ملحوظ.
يستحق الكحول مناقشة منفصلة ، لأنه يسبب توسع الأوعية وزيادة تدفق الدم للجلد ، مما يزيد من تبديد الحرارة بشكل فعال. لذلك فإن شرب الكحول للتدفئة في الطقس البارد لا معنى له ، لأنه يتناقض مع إحدى آليات المحافظة الحرارية الرئيسية ، وهي على وجه التحديد تضيق الأوعية.
، وتبقى على هذا النحو حتى بداية تدفق الطمث.. يتم تسجيل أدنى القيم (درجة الحرارة الأساسية) في ساعات الصباح الباكر ، بينما يتم الوصول إلى أعلى القيم في وقت متأخر بعد الظهر. في حالة العمل الليلي أو السفر عبر القارات ، تخضع الإيقاعات اليومية لتغيرات مهمة.
: ارتفاع درجة حرارة الجسم فوق القيم الطبيعية القصوى ، بسبب تغيير المركز الوطائي للتنظيم الحراري. في أكثر صوره كلاسيكية ، يتم الحفاظ على الحمى من خلال إطلاق مواد معينة (السيتوكينات البيروجينية) بواسطة الخلايا المناعية المشاركة في مكافحة الغزو الكائنات الحية الدقيقة (البكتيريا والفيروسات والفطريات) وتساعد الحمى بدورها على القضاء على مسببات الأمراض.
HYPERTHERMIA: ارتفاع غير طبيعي في درجة حرارة الجسم ، بسبب التراكم المفرط للحرارة بسبب الإنتاج و / أو الامتصاص الذي يتجاوز قدرات التشتت الحراري. ارتفاع الحرارة هو نموذجي لفرط نشاط الغدة الدرقية ، والتعرض لدرجات حرارة عالية وضربات الشمس.
HYPOTHERMIA: انخفاض درجة حرارة الجسم إلى أقل من 35 درجة مئوية تم اكتشافه على مستوى المستقيم. تشمل العوامل المسببة المحتملة التعرض لفترات طويلة لدرجات حرارة محيطة منخفضة للغاية (قضمة الصقيع) ، وإدمان الكحول الحاد (بسبب آلية توسع الأوعية للإيثانول المذكورة أعلاه) ، ونقص السكر في الدم ، والدنف ، والوذمة المخاطية ونقص الأكسجة في الدم (كلاهما من أصل رئوي وقلبي).
