أهمية دورات ما قبل الولادة

هذه ليست مجرد بدع عابرة ، بل هي رغبة مشروعة لكثير من النساء في استعادة الجانب الطبيعي والفسيولوجي للحمل بطريقة أو بأخرى ، والذي تم تقليصه لفترة طويلة إلى مجرد حدث تقني ، تحكمه فحوصات الموجات فوق الصوتية وفحوصات الدم والإجراءات الطبية المختلفة . الكفاءة كشخص نشط في العمل والمجتمع ، باختصار رعاية عالمية لصحة الفرد ورفاهيته.

في هذا السياق ، فإن دورات الإعداد للولادة التي تقدمها الهياكل الخاصة مثل الجمعيات والصالات الرياضية وأحواض السباحة وما إلى ذلك هي محفزة وثابتة بشكل متزايد. يقدم البعض دورات كاملة ، والبعض الآخر يقتصر على تقديم أنشطة مستهدفة (خاصة ذات طبيعة عملية) ، قادرة على دمج الجزء النظري الذي يرضيه بالفعل غرفة الاستشارات الخاصة بأمراض النساء والمستشفيات.

يمكن أن يمثل الاعتماد على محاور خاص خيارًا مستهدفًا بهذا المعنى. دون الحاجة إلى التخلي عن نصيحة طبيب الإحالة التقليدي ، وامتحاناته وزياراته ، يمكننا في الواقع أن نجد في مكان آخر طريقة لملء الفراغات والاستجابة للاحتياجات التي لا يستطيع - أو ليس لديه الوقت - للاستجابة لها. .

على سبيل المثال ، لتكريس أنفسنا لبعض دروس الجمباز اللطيفة التي تبقينا متناغمًا ومرنًا ومرنًا ، إلى دورة من تدليك التصريف اللمفاوي القادر على مواجهة التورم المعتاد للعديد من حالات الحمل ، إلى بعض جلسات العلاج الطبيعي المفيدة لتصحيح وضعنا وتجنب lumbosciatica المزعج إلخ.

ومع ذلك ، حتى في هذه الحالة ، لا ينصح بالذهاب إلى أول صالة رياضية قريبة ، فمن الأفضل تحديد الهياكل أو المنظمات المتخصصة في هذا الموضوع ، والتي تضم خبرات متعددة التخصصات متكاملة ومخصصة داخلها.

لن يكون جميع مدربي الصالة الرياضية مستعدين بشكل كافٍ أو راغبين ، على سبيل المثال ، في الخوض في تفاصيل موضوعات مثل قاع الحوض أو سلس البول بعد الولادة ؛ الموضوعات التي على العكس من ذلك يجب أن تشكل دائمًا أحد المجالات الرئيسية للعمل والدراسة دورة جيدة للحوامل والأمهات الجدد. وهذا هو السبب في أن الدعم والتوجيه المختص من "القابلة يجب أن تكون دائمًا إلى جانبها".

الشيء نفسه ينطبق على المعرفة المتعمقة لجميع التغيرات الفسيولوجية (الهرمونية ، والتشريحية ، والوظيفية ، وما إلى ذلك) التي تميز المرأة أثناء الحمل (على سبيل المثال من وجهة نظر الجهاز التنفسي) ، مما يجعلها موضوعًا خاصًا للغاية ، ولا يمكن التحكم فيها. مثل أي عميل لمركز رياضي.

شخصية أخرى ثمينة في سياق دورات الإعداد للولادة هي الأخصائية النفسية. في الواقع ، لا تتعلق التحولات العميقة النموذجية للحمل بالجسم والمجال الجسدي فحسب ، بل تتعلق أيضًا بالجسم العقلي والعاطفي. هذا هو السبب في أن دعم شخصية مختصة أيضًا من وجهة النظر هذه سيكون مفيدًا بالتأكيد. على سبيل المثال ، تم اقتراح تقنيات مثل التنويم المغناطيسي أو التصورات واختبارها لبعض الوقت في سياقات مختلفة وبنتائج ممتازة. وهذا من حيث الاحتواء والمرافقة خلال الأشهر التسعة من الحمل والاستراتيجية لمواجهة لحظة المخاض بشكل فعال ..

غالبًا ما تكون شخصية الطبيب النفسي ضرورية في فترة ما بعد الولادة ، وبالتالي أثناء النفاس. مرحلة غالبًا ما يتم تجاهلها أو التقليل من شأنها ، حيث تجد العديد من النساء أنفسهن في صعوبة بالغة ؛ مجبرون على التعامل بمفردهم مع الاختلالات الهرمونية التي لا مفر منها ، مع الاحتياجات الجديدة للمواليد ، مع عدم الإعداد الكافي للعديد من الرفاق ومع الضغوط المتزايدة للمجتمع ، وبالتالي ليس هناك عدد قليل من حالات الذهان الحقيقي واكتئاب النفاس.

يجب أن يأخذ تقييم واختيار المحاور الذي سيشارك معه مسار الولادة هذا الجانب في الاعتبار أيضًا. أي بعد الولادة. غالبًا ما يفكر المرء ويتصرف كما لو كان مع ولادة الطفل "تم حل" كل شيء. Al على العكس من ذلك ، فإن المرحلة التالية متطلبة وحساسة. فقط فكر في الفصل بأكمله المتعلق بالرضاعة الطبيعية ، الفصل المتعلق بالتعافي الجسدي للنفاس (ليس فقط من الناحية الجمالية ولكن قبل كل شيء من الناحية الوظيفية ، على سبيل المثال - مثل تم تسليط الضوء عليه بالفعل - على المستوى العجاني) ، للتكيف النفسي والعاطفي للزوجين الذي أصبح ثالوثًا ، إلخ.

مقالات أخرى عن "دورات المرافقة للولادة - الجزء الثالث -"

1. الجزء الثاني المصاحب لدورات الولادة
2. الدورات المصاحبة للولادة الجزء الأول
3. الدورات المصاحبة للجزء الرابع من الولادة