عمومية
حمض الكابريليك هو حمض دهني مشبع غير أساسي يحتوي على ثماني ذرات كربون ؛ لهذا السبب ، يُعرف أيضًا باسم حمض الأوكتانويك.
يتم استخراج حمض الكابريليك من زيت جوز الهند وزيت بذور النخيل وله تطبيقات في الرياضة ومستحضرات التجميل والصحة.
في الحالة الأولى هو جزء مما يسمى MCT ، مكملات الأحماض الدهنية المتوسطة والقصيرة السلسلة ، المستخدمة كمصدر طاقة بديل للجلوكوز الثمين.
دواعي الإستعمال
لماذا يستخدم حمض الكابريليك وما هو استخدامه؟
يستخدم حمض الكابريليك في البداية كعلاج مضاد للفطريات ، وقد اكتسب تدريجياً مكانًا محترمًا حتى في البيئة السريرية.
على الرغم من أن معظم الدراسات تشير في الغالب إلى النماذج المختبرية أو التجريبية ، يبدو أن حمض الكابريليك:
- نفذ "إجراءً فعالاً لمكافحة المبيضات ؛
- قم بعمل تنافسي ضد الفيروسات والبكتيريا.
يبدو أن هذه الأنشطة ، غير المميزة تمامًا ، مرتبطة بقدرة حمض الكابريليك على التداخل في سماكة الأغشية الدهنية لهذه الكائنات الحية الدقيقة.
الخصائص والفعالية
ما هي الفوائد التي أظهرها حمض الكابريليك أثناء الدراسات؟
يركز الكثير من المؤلفات العلمية المتعلقة بحمض الكابريليك حاليًا على الدور المحتمل لمكافحة المبيضات.
بتعبير أدق ، يبدو أن حمض الكابريليك يذيب غشاء الخلية في المبيضات البيض وغيرها من الفطريات التي تمنع نموها.
مصادر وجمعيات الغذاء
يتم تمثيل المصادر الغذائية لحمض الكابريليك ، بالإضافة إلى الزيوت الاستوائية المذكورة أعلاه ، بالحليب ومنتجات الألبان بشكل عام ، على الرغم من أن استهلاك الجبن الصلب أو المخمر لا ينصح به تقليديًا في وجود المبيضات (انظر النظام الغذائي المضاد للمبيضات).
من المحتمل أيضًا أن يكون ارتباط حمض الكابريليك بالبروبيوتيك والثوم والكركم مفيدًا ، من أجل إنتاج عقبة تآزرية أمام انتشار المبيضات البيض في القولون.
الجرعة وطريقة الاستخدام
كيفية استخدام حمض الكابريليك؟
يتوقع التكامل المحدد مع حمض الكابريليك جرعات تتراوح من 300 إلى 1200 ملليغرام يوميًا ، على شكل كبسولات أو أقراص ، نظرًا لمذاقها الفاسد وغير السار.
والأكثر ملاءمة هو الشكل الموجود في كبسولات هلامية ناعمة (كرات من الجيلاتين مملوءة بالزيت) ، حيث يتم امتصاص حمض الكابريليك بسهولة أكبر في حالة وجود مصدر للدهون في الوجبة.
ومع ذلك ، بالنسبة لعلاج داء المبيضات ، سيكون من الأنسب إيجاد طريقة لزيادة كمية حمض الكابريليك غير الممتص ، بحيث يمكنه الوصول إلى القولون والقيام بعمله المضاد للفطريات.
يمكن تحقيق ذلك عن طريق استخدام تركيزات عالية من حمض الكابريليك داخل كبسولات خاضعة للرقابة.يمكن أن يكون هناك حل آخر هو تناول حمض الكابريليك مع مكملات الألياف ، مثل بذور السيلليوم ؛ وبهذه الطريقة يمكن احتجاز المادة داخل هلام الماء و الألياف القابلة للذوبان ، وبالتالي تقاوم الامتصاص في الأمعاء الدقيقة ، قبل إطلاقها في القولون عن طريق التخمر البكتيري للألياف نفسها.
آثار جانبية
قد يؤدي استخدام حمض الكابريليك ، خاصةً إذا كان في حالة حفظ سيئة ، إلى ظهور آثار جانبية معدية معوية مزعجة ، مثل الغثيان والإسهال.
موانع
متى يجب عدم استخدام حمض الكابريليك؟
استخدام حمض الكابريليك هو بطلان في حالة فرط الحساسية المعروفة للمبدأ النشط.
التفاعلات الدوائية
ما الأدوية أو الأطعمة التي يمكنها تعديل تأثير حمض الكابريليك؟
لا توجد تفاعلات دوائية جديرة بالملاحظة معروفة حاليًا.
الاحتياطات اللازمة للأستخدام
ما الذي تحتاج إلى معرفته قبل تناول حمض الكابريليك؟
يجب تجنب استخدام حمض الكابريليك ، بدون وصفة طبية وإشراف طبي مناسب من قبل الأطفال والنساء الحوامل والمرضعات.
