حول ALC eurosup
مكمل غذائي من أسيتيل إل كارنيتيني.
صيغة
زجاجة 100 كبسولة
تكوين
أسيتيل ل-كارنتين هيدروكلوريد: ملح ثابت للمكون النشط
العوامل المضادة للتكتل: السيليكا ، ستيرات المغنيسيوم
كبسولة: جيلاتين غذائي
تحتوي كبسولة واحدة
أسيتيل - كارنيتين 200 ملغ (ALC): وهو أحد أكثر مشتقات الأسيل وفرة من إل-كارنيتين ، والذي يتم تصنيعه بشكل أساسي في الكلى والكبد والدماغ ، بدءًا من اثنين من الأحماض الأمينية الأساسية مثل اللايسين والميثيونين ، وبالتالي يتم تخزينهما بشكل أساسي في العضلات والقلب. يمكن أن تحدث أوجه القصور في هذين الأحماض الأمينية ، وبالتالي أيضًا الكارنيتين ، في النظم الغذائية النباتية أو النباتية غير المتوازنة ، مع الأخذ في الاعتبار أيضًا أن الكارنيتين النهائي موجود بشكل أساسي في اللحوم مثل لحم البقر ولحم العجل.
يحتوي الكارنيتين الذي يتم إدخاله من خلال النظام الغذائي على مستويات عالية جدًا من الامتصاص ، مع توافر بيولوجي يتراوح بين 75 و "80٪ ؛ تنخفض هذه النسب إلى حوالي 43٪ للشكل الأسيتيل في شكل مكمل ، وما يصل إلى 14-18٪ بالنسبة إلى بسيط L carnitine (ملحق).
يتمثل الدور الرئيسي للكارنيتين في ضمان نقل الأحماض الدهنية داخل مصفوفة الميتوكوندريا ، وتفضيل الأكسدة ومنع التراكم الضار لأسيتيل CoA. الحاجز الدموي الدماغي وعمل إجهاده المحاكي ، كما أنه يلعب دورًا مهمًا في حماية وظائف الخلايا العصبية.
لذلك ، فإن إمكانات هذا الجزيء مختلفة:
- تحسين التمثيل الغذائي للدهون
- الانتعاش الأمثل لاحتياطيات الجليكوجين في العضلات بعد التمرين
- تعزيز الخصائص الهوائية والأكسدة لخلايا العضلات
- تطبيقات علاجية في أمراض مختلفة
- تعزيز الوظائف المعرفية.
ميزات المنتج ALC eurosup
يشبه المنتج العديد من المكملات الغذائية الأخرى التي تعتمد على أسيتيل إل كارنيتيني. الشكل الصيدلاني المختار هو شكل الكبسولات ، والتي تحافظ على سلامة المنتج من عمليات الأكسدة والتدهور.
طريقة الاستخدام الموصى بها من قبل الشركة - ALC eurosup
خذ كبسولة واحدة يوميًا في القليل من الماء.
طريقة استخدامها في الرياضة ALC eurosup
يوفر التكميل باستخدام ALC في الممارسة الرياضية بروتوكولات مختلفة وتوقيتًا مختلفًا للإدارة. تتراوح الجرعة عادةً بين 500 مجم و 2500 مجم يوميًا ، ويتم تناولها مع اتجاه متزايد أو تناقصي من أسبوع لآخر. من أجل تجنب إهدار المواد (انخفاض امتصاص الأمعاء وزيادة تصفية الكلى) ، يتم تقسيم الجرعات الأعلى بشكل أو بآخر بالتساوي على مدار اليوم. هناك آراء مختلفة بخصوص توقيت التوظيف. في معظم الحالات ، يوصى بأخذها بعيدًا عن وجبات الطعام وقبل التمرين ؛ ومع ذلك ، تظهر الدراسات العلمية أنه يتم الوصول إلى الحد الأقصى لتركيز الدم بعد حوالي 4 ساعات من تناوله عن طريق الفم ، وتظهر البيانات المتعلقة بالتوافر البيولوجي أن امتصاص الكارنيتين الغذائي أعلى بكثير مما هو عليه في الشكل التكميلي. خطأ شائع هو الاعتقاد بأن نشاط هذا الجزيء يحدث مباشرة بعد امتصاصه في الأمعاء. في الواقع ، ما يهم لأغراض التمثيل الغذائي هو توافر الأنسجة ، والذي يبدو أنه يتعزز من خلال فرط أنسولين الدم الخاضع للرقابة.
حيثيات الاستخدام - ALC eurosup
على الرغم من وجود العديد من الدراسات التي تظهر فعالية علاجية حقيقية لـ ALC في حالات مرضية مختلفة - من مشاكل الأعصاب إلى مرض الزهايمر ، من التصلب المتعدد إلى الضرر التأكسدي - فإن دوره في الرياضة غير واضح.
من أهم الدراسات التي أجريت مؤخرًا والتي أظهرت قدرة هذا الجزيء على الحفاظ على الطابع المؤكسد للألياف العضلية من النوع الأول وتعزيزه في العضلات النعلية للفئران المعرضة للإجهاد وليس ذلك ، وبالتالي تسليط الضوء على التأثير المحتمل في تحسين القدرة الهوائية.
الآثار الجانبية ALC eurosup
في الجرعات العالية ، قد تحدث نوبات من الأرق والغثيان والمغص والصداع النصفي واضطرابات الجهاز الهضمي ، على الرغم من ندرتها.
احتياطات لاستخدام ALC eurosup
موانع الاستعمال في حالات الكلى ، الكبد ، السكري ، الحمل ، الإرضاع ، اضطرابات المزاج.
هذه المقالة ، التي تم تفصيلها حول إعادة القراءة النقدية للمقالات العلمية ، والنصوص الجامعية والممارسات الشائعة ، هي لأغراض إعلامية فقط ، وبالتالي ليس لها قيمة وصفة طبية. لذلك ، مطلوب دائمًا استشارة طبيبك أو أخصائي التغذية أو الصيدلي قبل الشروع في استخدام أي مكمل.. تعرف على المزيد حول التحليل النقدي لـ ALC eurosup.
الأيض التطبيقي - الخل ل كارنيتين.
ي فيزيول. 2007 1 يونيو ؛ 581 (جزء 2): 431-44
رؤى جديدة بشأن دور الكارنيتين في تنظيم استقلاب الوقود في العضلات الهيكلية فرنسيس ب ستيفنز ودوميترو كونستانتين-تيودوسيو وبول إل جرينهاف
علوم Ann N Y Acad.2004 نوفمبر؛ 1033: 30-41.
الخواص الحركية ، والحرائك الدوائية ، وتنظيم استقلاب L-carnitine و acetyl-L-carnitine Rebouche CJ.
أمراض الجهاز الهضمي. 1986 يوليو ؛ 91: 10-6.
نقل الكارنيتين في عينات الخزعة المعوية البشرية. مظاهرة لنظام نقل نشط. هاميلتون JW ، Li BU ، Shug AL ، Olsen WA.حركية الدواء كلين. 2003 ؛ 42: 941-67.
الحرائك الدوائية للكارنتين. إيفانز آم ، فورناسيني ج.
J أبل فيسيول. 1988 يونيو ؛ 64: 2394-9.
تأثير مكملات الكارنيتين على الركيزة العضلية واستقلاب الكارنيتين أثناء التمرين. Soop M، Björkman O، Cederblad G، Hagenfeldt L، Wahren J.كارنيتين للتعب في التصلب المتعدد.
Tejani AM ، Wasdell M ، Spiwak R ، Rowell G ، Nathwani S. Cochrane Database Syst Rev. 2010 فبراير 17 ؛ 2: CD007280.
تأثير مختلف الضغوطات المزمنة المتقطعة و acetyl-l-carnitine على hypothalamic beta-endorphin و GnRH وعلى مستويات هرمون التستوستيرون في البلازما في ذكور الجرذان.
Bidzinska B و Petraglia F و Angioni S و Genazzani AD و Criscuolo M و Ficarra G و Gallinelli A و Trentini GP و Genazzani AR.
علم الغدد الصماء. 1993 يونيو ؛ 57: 985-90.
العوامل الحيوية. 2010 يناير ؛ 36: 70-7.
نهج DIGE لتقييم التغيرات في عضلات الفئران النعلية أثناء التفريغ: تأثير مكملات الأسيتيل-إل-كارنيتين.
Moriggi M و Cassano P و Vasso M و Capitanio D و Fania C و Musicco C و Pesce V و Gadaleta MN و Gelfi C.
