التغذية السليمة
تمثل أقراص التخسيس ، مثل جميع التركيبات العشبية التي تساعد في الوجبات الغذائية منخفضة السعرات الحرارية ، فئة من المنتجات مطلوبة بشدة لدى المعالجين بالأعشاب ، خاصة لتخدير الشعور بالذنب الناجم عن فترة من الولائم غير المقيدة.
مثال على أقراص التخسيس
خاصة تكوين أقراص التخسيس مع الشاي الأخضر وخميرة الكروم والبرتقال المر:
- مستخلص الشاي الأخضر - (كاميليا سينينسيس): يتميز بالكالو كاتشينيك وقلويدات الزانثين. المكونات الأولى تمارس وظيفة مضادة للأكسدة: إنه عمل مهم جدًا في منتج من هذا النوع ، لأنه في الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا منخفض السعرات الحرارية ، يمكن أن تتطور جزيئات الكيتون بعد فترات الصيام. يلعب دورًا أساسيًا في مواجهة الجزيئات من هذا النوع. من ناحية أخرى ، فإن قلويدات الزانثين ، بفضل تأثيرها المحاكي المتعاطف ، تعطي دفعة من الطاقة لعملية التمثيل الغذائي ، مما يساعد الشخص على حرق المزيد من السعرات الحرارية.
- خميرة الكروم (خميرة الخميرة): خميرة تعرف باسم "خميرة البيرة" ، منتج تقني حيوي مشتق من معالجة الجعة ؛ يمثل منتجًا نموذجيًا لصنع الخبز. في هذه الحالة نتحدث عن "خميرة الكروم" لأن التربة التي نمت عليها الكائنات الحية الدقيقة كانت غنية بالكروم. لا ينبغي أن يكون وجود الخميرة في منتج التخسيس أمرًا مفاجئًا: في الواقع ، تعتبر الخميرة مصدرًا لفيتامينات ب: في النظام الغذائي ، يكون خطر الإصابة بنقص الفيتامينات كبيرًا.علاوة على ذلك ، تمارس الخميرة نشاطًا خافضًا لسكر الدم: الكروم عامل مساعد للأنسولين ولهذا السبب فهو مناسب لمرضى السكر.
- البرتقال المر (النارنج فار. amara): يعتبر دواء مهدئ للقلق (الزيت العطري) ؛ تم العثور على قشر البرتقال المر في العديد من تركيبات التخسيس ، وذلك بفضل وجود synephrine ، وهو جزيء نيتروجين له تأثير محاكى متعاطف. Synephrine مهم لاستقلاب الغدة الدرقية والدهون: على غرار قلويدات الكافيين والزانثين الموجودة في الشاي والقهوة ، يقوم بعمل التخسيس من خلال مساعدة الجسم على استغلال الدهون الزائدة لأغراض الطاقة.
آثار جانبية
تعتبر أقراص التخسيس المصنوعة من الخميرة والشاي الأخضر والبرتقال المر منتجًا ممتازًا وصياغة جيدة ، لأن عدد الأدوية المستخدمة منخفض ولكل منها وظيفة معينة.
على الرغم من ذلك ، فإن منتج التخسيس من هذا النوع ، مثل جميع المكملات الغذائية ، يمكن أن يكون له بعض الآثار الجانبية غير السارة: في الواقع ، الأدوية التي تعمل على الغدة الدرقية والكبد (وبالتالي على استقلاب الدهون) ، يمكن أن تخلق تفاعلات مع هذا النوع من أقراص التخسيس. مرة أخرى ، يجب على مرضى ارتفاع ضغط الدم والقلب عدم تناول أقراص من هذا النوع ، بسبب تأثيرات ارتفاع ضغط الدم المحتملة من synephrine. إن تناول العقاقير المضادة للالتهابات مثل الساليسيلات ، إذا كان متزامنًا مع تناول أقراص التخسيس هذه ، يمكن أن يزيد من خطر حدوث تهيج في المعدة.
