هذا درس في الانعكاسات. يجب أن تتم المواقف المقلوبة ، ولا سيما sirsasana ، بحضور المعلم ، لذا يرجى اتباع جميع المؤشرات ، ولكن إذا كان لديك أدنى شك ، فلا تقم بذلك.
المواد اللازمة
- حصيرة
اختيار المحرر
بيتزا بالشريحة - عالية وناعمة
وصفات أليس
كركاديه: الخصائص والفوائد
المكملات الطبيعية
حمض السوربيك
حفظ الأغذية
حساسية من الصويا
حساسية الطعام
تارت البطاطس والفطر - خالي من الجلوتين
وصفات أليس
الأكثر قابلية للقراءة
طلقة الساحرة
الرياضة والصحة
الناردين: الخصائص والفوائد
طب الأعشاب
ماكروغول - الأدوية الجنيسة - نشرة الحزمة
منشورات
E252 - نترات البوتاسيوم
المضافات الغذائية
دائرة الجمباز اللطيف لتقوية العضلات
تمارين
