في درس اليوجا هذا ، نعمل على تنغيم جدار البطن وهذا سيسمح لنا باكتشاف كيف أن البطن هي نقطة ارتكاز قوتنا وجسمنا.
المواد اللازمة
- حصيرة
اختيار المحرر
الأكثر قابلية للقراءة
إكسيارو
الأدوية
الجلوتامين الببتيد
المكملات الرياضية
أدوية علاج الشعرانية
الأدوية
تيرازوسين
الأدوية
التفاعلات الدوائية: الكحول والقهوة والحليب والشمس.
الأدوية
