تدريب وظيفي بدون أدوات - اكتشف - حل

تدريب وظيفي بدون أدوات للتناغم وفقدان الوزن



اختيار المحرر
مزيل الاحتقان الفعال - نشرة الحزمة
مزيل الاحتقان الفعال - نشرة الحزمة
تدريب وظيفي بدون أدوات: شاهد الفيديو مع 8 تمارين. تحتوي الدائرة على 45 ثانية من العمل و 15 ثانية للتوقف عن التمارين ويجب أن تتكرر مرتين