) التي تسود فيها موجات سريعة ومنخفضة السعة. هذه المرحلة من النوم مصحوبة بتغييرات فسيولوجية أخرى ، مثل اضطرابات القلب والجهاز التنفسي ، وتغيرات في ضغط الدم. إنها أيضًا فترة أحلام مكثفة.
على العكس من ذلك ، يتميز النوم غير الريمي "بالنعاس في جميع الوظائف اللاإرادية ، كما يتضح من تتبع مخطط كهربية الدماغ الذي يتميز بموجات كبيرة وبطيئة.
تدوم مراحل نوم حركة العين السريعة ، التي تتخللها فترات أطول من النوم العميق ، لمدة 15-20 دقيقة لكل منها وتتكرر كل ساعتين تقريبًا ، وخلال الليل تنخفض مراحل النوم التقليدي بشكل تدريجي وتزداد مدته ومدته. نوع حركة العين السريعة ، حتى أطول لحظة تسبق الاستيقاظ.
وبزيادة الجلد.أثناء النوم غير الريمي ، يتم توجيه التنظيم الحراري نحو خفض درجة حرارة الجسم نفسها. ويبدو أيضًا أن الانخفاض العام في النشاط الأيضي يتم توسطه من خلال التحكم في التنظيم الحراري الذي يتوقع بداية نايم؛ لذلك ، يبدو أن الحد من عمليات التمثيل الغذائي ليس فقط النتيجة ، ولكن أيضًا مطلب ضروري لتفضيل النوم.أثناء مرحلة نوم غير حركة العين السريعة ، لا يزال الجسم يحافظ على قدرته على التنظيم الحراري ؛ وبالتالي ، على غرار ما يحدث في حالة اليقظة ، فإنه يستجيب لزيادة درجة الحرارة المحيطة مع زيادة التنفس ، وتوسع الأوعية المحيطية ، والتعرق ، وتقليل عمليات التمثيل الغذائي الأساسية إلى التوليد الحراري الاختياري وافتراض وضعية تفضي إلى تشتت الحرارة ؛ والعكس صحيح ، عندما تنخفض درجة الحرارة المحيطة ، أثناء النوم بدون حركة العين السريعة ، من الممكن تقدير تضيق الأوعية الجلدي ، والتشنج ، وزيادة التوليد الحراري الاختياري ، ومقتصرًا على المرحلتين الأولى والثانية ، المظهر من الموصوف أعلاه لا يحدث في مراحل نوم حركة العين السريعة ، حيث يفقد الوطاء قدرته على التنظيم الحراري ، إلى درجة السماح بتقدير السلوك المتناقض مع ظهور تضيق الأوعية الجلدية في الحيوانات المعرضة للحرارة وتوسع الأوعية عند المعرضين للحرارة. ليبرد.
وبالتالي ، أثناء نوم حركة العين السريعة ، فإن الحلول الوحيدة لحماية الكائن الحي من نزوح درجات الحرارة المفرطة تتمثل في الاستيقاظ أو الانتقال إلى مرحلة نوم غير حركة العين السريعة. أدت الظروف ، مثل التي تؤدي إلى فقدان الحياد الحراري ، إلى انخفاض بنحو 80٪ في مدة نوم حركة العين السريعة التي يتم التعبير عنها بشكل طبيعي في هذا النوع.
.jpg)
