يعتبر الترطيب عاملاً بالغ الأهمية لصحة الأظافر ، حيث أنه قادر على التأثير على خصائصها الفيزيائية. الماء ، في الواقع ، هو أحد مكونات الظفر ، موجود بتركيزات متغيرة ، مما يساعد على الحفاظ على المرونة الصحيحة. إذا كان الترطيب أقل من المعتاد ، تبدو صفيحة الظفر جافة وهشة وهشة.
وهو بروتين خيطي يتكون من سلاسل طويلة من الأحماض الأمينية (من بينها السيستين وحمض الجلوتاميك والأرجينين ، يليه الماء والدهون وكميات صغيرة من العناصر النزرة مثل الزنك والحديد والنحاس) والفيتامينات. يوجد الكيراتين أيضًا في الشعر وفي الطبقة الخارجية من البشرة (الطبقة القرنية) ، وتتكون بنية الظفر من طبقات متعددة من الخلايا المليئة بالكيراتين التي تمنح الصفيحة صلابة وقوة ومرونة.
يؤدي الجفاف إلى هشاشة الأظافر وتقشرها وكسرها: خاصة في بعض الظروف ، يقل محتوى الماء في الظفر أو تقل قدرته على الاحتفاظ به ، مما يؤدي إلى حدوث هذه المشاكل.
يمكن أن تفشل الدرجة الصحيحة لترطيب الأظافر بسبب العادات السيئة ، أولاً وقبل كل شيء استخدام المنظفات المنزلية دون حماية اليدين بالقفازات. كما يلعب "التعرض للبرد واستخدام" الماء الساخن جدًا دورًا مهمًا. : التغيرات المفاجئة في درجة الحرارة المرتبطة بتغير درجة الرطوبة تؤدي إلى تغير في المحتوى المائي للأظافر. ينتج نفس التأثير عن كثرة غسل اليدين ، مما قد يؤهب إلى الجفاف السريع: تؤدي العملية المتكررة لامتصاص وتشتيت الماء إلى إضعاف خلايا الدم البيضاء ، التي تخضع لحالة مستمرة من الانكماش والتوسع. له تأثير ضار على الأظافر ، حيث أنه يهيئ لهشاشة الأظافر.
علاوة على ذلك ، فإن جفاف الظفر هو أحد العواقب الأولى للشيخوخة ، خاصة إذا تمت إضافة عوامل بيئية أخرى إلى التقدم الذي لا يمكن إيقافه للساعة البيولوجية ، مما يساعد على الهشاشة والتقشير على مستوى الظفر.
ونتيجة لذلك ، تصبح الأظافر ضعيفة وتنكسر بسهولة وتظهر أخاديد.
العوامل المؤهبة الأخرى لهشاشة الظفر هي الصدمات الدقيقة المتكررة والتعرض لمواد ذات درجة حموضة شديدة أو قلوية (المذيبات القوية لإزالة المينا مثل الأسيتون يمكن أن تجفف الظفر).
أخيرًا ، يجب اعتبار الضعف العام للكائن الحي بسبب نقص الغذاء أو حتى بعض الأمراض الجهازية كمسؤول مشارك عن جفاف الظفر.
مدرج في النطاق 5-30٪: فائض الترطيب يجعله طريًا ومرنًا ، في حين أن تقليله يجعله أكثر قابلية للتفتت.، تبدو جافة وتفتقر إلى المرونة ، وبالتالي فهي تنكسر بسهولة ويمكن أن تجعلها أكثر عرضة لمشاكل أكثر خطورة ، مثل فطار الأظافر.
غالبًا ما يرتبط ظهور الخطوط العمودية والشقوق (onyocorexis) ، والخشونة ، والكسور المستعرضة ، والتقشر الأفقي التدريجي للجزء الأخير من الصفيحة ، والتي تأخذ مظهرًا خشنًا (الصفائح الصفائحية) ، أيضًا بقلة الترطيب وشيخوخة الأظافر.
الهشاشة المحيطة أو التي تضعف أو تزداد. وينطبق الشيء نفسه على التعرض للماء لفترة طويلة ، مثل غسل الأطباق. لذلك ، أثناء الأعمال المنزلية ، يُنصح دائمًا بارتداء القفازات ، ويفضل أن تكون مبطنة بالقطن ، وللحفاظ على ترطيب الظفر ، يجب غسل اليدين ، عند الضرورة ، بمنظفات متعادلة.
حتى إزالة طلاء الأظافر أثناء عملية تجميل الأظافر أمر أساسي لرعايتهم: للحفاظ على الدرجة الصحيحة من الترطيب ، من الجيد استخدام المذيبات باعتدال ، لا سيما تلك التي تعتمد على الأسيتون.الاستخدام المتكرر لهذه المنتجات يهيئ للجفاف ، لذلك من الأفضل قصر استخدامه ، على سبيل المثال ، بحد أقصى مرة واحدة في الأسبوع.
في نفس الوقت ، بعد إزالة طلاء الأظافر ، من الجيد غسل يديك لإزالة أي بقايا مذيبة. بالنسبة لتطبيق طلاء الأظافر ، إذا وجدت زيادة في هشاشة الظفر ، فمن الأفضل أخذ استراحة لمدة 3-4 أسابيع على سبيل المثال بين مانيكير والآخر للسماح للظفر بإصلاح نفسه و يستعيد قوته.
هناك عادة جيدة أخرى وهي شرب الماء خلال النهار واتباع نظام غذائي متوازن ومتنوع ، غني قبل كل شيء بالفواكه والخضروات الموسمية الطازجة ، حتى لا تتعرض لنقص في العناصر الغذائية الأساسية ، مثل البروتينات والمعادن والفيتامينات (على وجه الخصوص ، من المجموعة ب). في هذه الحالة ، في الواقع ، ستتأثر الأظافر بظهورها نحيفة وهشة ، وتتساقط بسهولة. في هذه الحالة ، يُنصح بتطبيق منتج مرطب يساعد على تعويض الفاقد من المواد التي يتكون منها الهيكل.
يُنصح بانتظام باستخدام الزيوت والكريمات المصممة خصيصًا لترطيب وحماية الأظافر.يجب أن تكون منتجات التجميل هذه القائمة على مكونات مثل أحماض ألفا هيدروكسي والهلام البترولي واليوريا والفوسفوليبيدات (مثل السيراميد) والزيوت النباتية يوضع عدة مرات يوميًا على أظافر نظيفة وتدليك حتى تمتصه تمامًا ، وللعلاجات المكثفة ، يمكنك ارتداء قفازات قطنية قبل الذهاب إلى الفراش لمساعدة أظافرك على امتصاص المنتج المرطب أثناء النوم.
-ricotta-facile-e-veloce.jpg)
