تحرير الدكتور كورادو بيت - أخصائي جراحة العظام والكسور
الرياضة جيدة ، كما تعلم. إنه يحسن التنسيق ، وتوتر العضلات ، وهو دواء سحري لنظام القلب والأوعية الدموية ، وفي النهاية يكون مفيدًا لتقدير الذات والمزاج الجيد.
"الزيادة الحادة في الإصابات الرياضية بين الأطفال - يؤكد كورادو بيت ، مساعد مدير" وحدة عمليات جراحة الركبة والصدمات الرياضية في "معهد Humanitas Clinical Institute وعضو المركز الفيزيوكلينيك التخصصي في ميلانو - إنه جديد تمامًا وهو كذلك بالتأكيد مرتبطة بالطرق التي تمارس بها الرياضة اليوم ". هذا باختصار مع القليل من المنافسة.
وأحيانًا ، حتى مع القليل من الإحساس بالواقع ، نفس الإحساس بالواقع الذي يقود الآباء إلى تقييم طفلهم بموضوعية من وجهة نظر جسدية. يقول Bait مرة أخرى: "من لديه ركبتي ركبتين ، أي" O "، مثل من لديه أروح في الركبتين ، أي إلى" X "، لن يصبح بطلًا ونفس الشيء ينطبق على أولئك الذين يعانون من الجنف. في كل هذه الحالات ، من الأفضل عدم توليد توقعات مبالغ فيها لدى الأطفال ، ولكن ببساطة لبدءهم نحو "نشاط بدني مفيد وممتع ، من أجل الحصول على الرياضة فقط ، دون توليد خيبات الأمل والإحباطات." مرة أخرى ، أولئك الذين ليس لديهم الخصائص الجسدية ليصبح بطلاً ، ليس لديه سبب لمتابعة جلسات التدريب المكثفة (دعنا نفكر في 3-4 جلسات تدريبية في الأسبوع ، بالإضافة إلى مباراة أو مباراتين في عطلة نهاية الأسبوع) المطلوبة من أولئك الذين يمكنهم بدلاً من ذلك ... المحاولة.
لذا انتبه إلى اختيار الصالة الرياضية والمدربين والنادي الرياضي. "الفريق المثالي هو الذي يفهم الرياضة بروح التآزر والاستمتاع".
أكثر الإصابات تكرارا
على الرغم من العيش تحت راية الفطرة السليمة ، إلا أن الرياضة حتى بين المراهقين يمكن أن تسبب إصابات وكسور. "أكثر الحوادث شيوعًا ، بترتيب متزايد من الشدة ، هي إصابة الرباط الجانبي الإنسي للركبة ، والغضروف المفصلي ، وبالتالي في الرباط الصليبي الأمامي. في الحالة الأولى ، لا يكون التدخل ضروريًا ، لأن الرباط يشفى من تلقاء نفسه ، مع 2-3 أسابيع من الراحة.بالنسبة للغضروف المفصلي ، يعتبر تقييم الحالة الفردية أمرًا أساسيًا ، حيث يمكن خياطة الغضروف المفصلي أو القضاء عليه. بشكل عام ، يفضل دائمًا الخيارات الأكثر تحفظًا. في الحالة الأكثر خطورة ، إصابة الرباط الصليبي ، من الضروري إجراء عملية جراحية. تكون فترات التعافي عمومًا أقصر من البالغين حتى لو كان هناك دائمًا خطر قوي من الانتكاسات بسبب ميل المراهقين إلى "عدم تجنيب" أنفسهم أبدًا.
دكتور كورادو بيت
مساعدة مسؤولة
الوحدة الجراحية لجراحة العظام والكسور الرياضية
مستشفى أبحاث Humanitas
روزانو (ميتشيغن)
www.corradobait.com - [email protected]
