خلع المفصل
بصير. نزوح رؤوس المفصل مع فقدان العلاقات المتجاورة ، ويحدث بشكل عام بسبب تأثير خارجي يؤدي بشكل غير مباشر إلى تمزق كبير في كبسولة المفصل والأربطة.
أو إدخال عضلة الأوتار. يمكن أن يحدث في أي وقت: في عضلة البطن أو عند مستوى إدخال وتر العضلات. يحدث التمزق إما عن طريق التمدد المفرط للعضلة ، أو عن زيادة مفاجئة ومفاجئة في التوتر داخل الجهاز العضلي - الوتر مما يؤدي إلى تمزق. ومع ذلك ، في الغالبية العظمى من الحالات ، تحدث التمزقات ضمن النطاق الطبيعي للحركة ، أثناء الحركة القوية للعضلة. يعتبر كل من الالتواء والتمزق صدمة حادة.
تمزق الوتر
بصير.إنه جزء من التمزق ، ولكنه يؤثر بشكل أكثر تحديدًا على الأوتار ؛ يمكن أن تتلف جزئيًا أو في انقطاع تام للاستمرارية ، حتى عند إدخال العظم أو العضلات.
كدمة
بصير. تحدث بسبب تأثير جسم خارجي على العضلات مع تلف الجلد والأنسجة الكامنة. تتضمن هذه الإصابة تمزق الشعيرات الدموية ونزيف ووذمة وتفاعل التهابي ، ويتبع تهيج النهايات العصبية الألم.
كسر العظام
بصير. أي فقدان لتجاور العظم بسبب التأثيرات العنيفة بشكل خاص.
ارتداء الاصابة
مزمن. الضرر الناجم ليس عن حدث صادم ، ولكن عن تكرار حركات غير طبيعية للمفصل مع مرور الوقت ، أو ، إذا كان في النطاق الطبيعي ، بسبب الإجهاد المفرط لفترات طويلة. على سبيل المثال ، يمكن أن يكون التنفيذ المطول لقرص القرفصاء سببًا لحدوث التهاب في الوتر الرضفي. كما سنرى أدناه ، فإن إصابات التآكل هي الأكثر شيوعًا في عمليات الإعدام الخاطئة في غرفة الوزن. لا يؤدي رفع الأثقال في كمال الأجسام إلى صدمة حادة ، باستثناء الأخطاء العيانية ، لكننا سنحدد أيضًا مكان حدوثها - مختلف هو للتخصصات مثل رفع الأثقال أو رفع الأثقال.