في الواقع ، يمكن حل مشكلة جفاف المهبل ليس فقط عن طريق استخدام مواد التزليق الخاصة المتوفرة في الصيدليات ، ولكن أيضًا باللجوء إلى حلول أكثر "ابتكارًا" وآمنة بنفس القدر.
تشمل الأعراض المصاحبة للجفاف المهبلي عادة حكة وحرقان عند فتحة المهبل وثلثه السفلي ، مصحوبة بألم وأحيانًا نزيف طفيف أثناء الجماع.
كما أنه يسبب تغيرات غير مواتية في المثانة والإحليل وجميع الهياكل التي تدخل في إخراج البول.لهذا السبب ، يمكن أن يصاحب جفاف المهبل اضطرابات في التبول وزيادة حدوث التهاب المثانة.
عادة ما تنخفض مستويات هرمون الاستروجين في سن اليأس وفي السنوات التي تسبقه ، ولكن أيضًا بسبب تدخين السجائر ، بعد الاستئصال الجراحي للمبايض ، وأثناء الرضاعة الطبيعية وكتأثير جانبي للعلاجات المضادة للسرطان (مثل العلاج الكيميائي أو الهرموني أو الإشعاعي) على سبيل المثال ، بعض يمكن للأدوية المضادة للاستروجين المستخدمة لمكافحة سرطان الثدي ، مثل arimidex ، أن تسبب جفاف المهبل ، وهو أمر شائع أيضًا بين أولئك الذين يتناولون بعض أدوية الحساسية أو البرد أو الاكتئاب.
يمكن أن يكون سبب جفاف المهبل "عدم كفاية الإثارة الجنسية لأسباب نفسية أو علائقية.
يساهم الاستخدام المفرط وغير المبرر للدش المهبلي في تغيير النظام البيئي الطبيعي للمهبل ، مما يعزز ظهور الظواهر الالتهابية مع الإحساس بالجفاف والحكة.
يمكن قول الشيء نفسه بالنسبة لمزيلات العرق والعطور وأنواع مختلفة من البخاخات المستخدمة في النظافة الشخصية الحميمة.
جفاف المهبل هو عرض نموذجي لمتلازمة سجوجرن ، وهو مرض مناعي ذاتي يؤثر فيه الجفاف أيضًا على العينين والممرات الهوائية والفم.
أخيرًا ، حتى الفترات التي تتميز بضغوط نفسية فيزيائية شديدة ، مثل نظام غذائي مقيد بشكل خاص ، أو نشاط بدني مكثف أو مشاكل اجتماعية ، أو عائلية ، أو عمل ، أو عاطفية ، وما إلى ذلك ، عادة ما تكون مصحوبة بجفاف المهبل.
ليس من المستغرب أن نفس الظروف غالبًا ما تصبح مسؤولة عن الدورات غير المنتظمة وانقطاع الطمث. السبب واضح: مثل هذه المحفزات الشديدة التي تسبب الإجهاد تخلق كتلة مؤقتة وقابلة للانعكاس على مستوى الوطاء ، "توقف" القدرة الإنجابية ومعها نضج الجريبات.
يمكن علاج جفاف المهبل بشكل فعال من خلال العلاج بالأستروجين المهبلي ، وهو علاج آمن يتطلب وصفة طبية. بدلاً من التدخل في العلاج التقليدي بالهرمونات البديلة (HRT) ، في الواقع ، يمكن استخدام أدوية معينة تعتمد على هرمون الاستروجين مباشرة في المهبل ؛ وبهذه الطريقة يتم تقليل الحصة الهرمونية الممتصة (أقل من 2٪) ولا تتأثر مستويات هرمون التستوستيرون ، وهي مهمة جدًا للرغبة الجنسية ، سلبًا.
يمكن إجراء العلاج المهبلي بالإستروجين بأشكال مختلفة ؛ من الممكن ، على سبيل المثال ، اللجوء إلى استخدام كريم بمساعدة جهاز خاص ، أو إدخال حلقات يتم استبدالها كل ثلاثة أشهر تقريبًا أو وضع كبسولة صغيرة في المهبل مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع. يقبل بشكل جيد ، ويساعد المهبل على استعادة التزليق الأمثل ، ويعيد المثانة والنظام البيئي المهبلي إلى طبيعته (يقلل من خطر التهاب المهبل) ، ويفتقر إلى الآثار الجانبية المرتبطة عادةً بالعلاج التعويضي بالهرمونات (أي أنه لا يزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي).
ومع ذلك ، قد يكون العلاج بالهرمونات البديلة ضروريًا عندما يكون جفاف المهبل مصحوبًا باضطرابات انقطاع الطمث النموذجية الأخرى ، مثل الهبات الساخنة الشديدة أو المتوسطة الحادة.
لحل مشكلة جفاف المهبل في سن الإنجاب ، إذا كانت هناك احتياجات لمنع الحمل ، يمكن أن تساعد حبوب منع الحمل. في بعض الأحيان ، تكون الحبوب نفسها ، خاصةً الخفيفة منها ، هي التي تقلل من التزليق الحميم ؛ حتى في هذه الحالة ، من الممكن التغلب على جفاف المهبل عن طريق تطبيق المنتجات المهبلية المذكورة أعلاه والتي تعتمد على الإستروجين.
يوجد في الصيدلية مواد تشحيم خاصة يتم وضعها مباشرة على فتحة المهبل أو توزيعها على قضيب الشريك ؛ يجب أن تكون هذه المواد ذات أساس مائي (الزيوت الدهنية ، بالإضافة إلى كونها ضارة على مادة اللاتكس للواقي الذكري ، يمكن أن تزعج النظام البيئي المهبلي الطبيعي).
هناك أيضًا بعض مستحضرات الترطيب القادرة على استعادة التزليق الطبيعي للبيئة لمدة يومين أو ثلاثة أيام.
جفاف المهبل: العلاجات الطبيعية والمكملات
من بين المكملات والعلاجات الطبيعية الموضحة في وجود جفاف المهبل ، يبرز فول الصويا ومشتقاته (ميسو ، التوفو ، التيمبيه ، حليب الصويا) ، الكوهوش الأسود ، الايسوفلافون وغيرها من فيتويستروغنز (معزولة بشكل عام عن نفس الصويا أو البرسيم). الأحمر ). يحاكي الأخير نشاط هرمون الاستروجين الداخلي ، ولكن مع "شدة تأثير" أقل بكثير ؛ لهذا السبب ، يوصى به تقليديًا ليس فقط لتحسين جفاف المهبل ، ولكن أيضًا لحل الأعراض النمطية الأخرى لانقطاع الطمث.
أما بالنسبة للتغذية ، فمن المستحسن تجنب الأنظمة الغذائية القاسية ، والإبقاء على تناول السوائل بكثافة وتلبية الحاجة إلى الدهون ، بما في ذلك الدهون الأساسية (الكوليسترول ، الموجود حصريًا في الدهون الحيوانية ، ضروري لتكوين الهرمونات الجنسية).
عنيف؛ ببساطة الماء الفاتر وبعض المنظفات المختبرة سريريًا عند درجة الحموضة 3.5-5.5 على الأعضاء التناسلية الخارجية).
