رقع لوقف الشخير: كيفية اختيار الأفضل منها

من أبسط الطرق وأكثرها تكلفة لمكافحة الشخير هي بقع الشخير. بقع صغيرة ، إذا تم وضعها على الأنف قبل الذهاب إلى الفراش ، فإنها تفيد التنفس ، وفي بعض الحالات تقلل من هذا المرض الشائع. اليوم سوف نفهم بشكل أفضل كيفية عمل هذه التصحيحات ، إذا كانت فعالة حقًا وفي أي الحالات يمكن استخدامها.