مكملات الشمس عبارة عن منتجات مصممة خصيصًا لتقوية دفاعات البشرة المعرضة للشمس وتعزيز سمرة مكثفة ودائمة. واستخدامها في الواقع قادر على دعم الحماية من الداخل من الخارج من خلال تطبيق مستحضرات التجميل مع واقيات الشمس.
ليس من المستغرب أن أفضل إستراتيجية لضمان "تان" صحي هي مساعدة الجلد على حماية نفسه ليس فقط من الخارج باستخدام واقيات ضوئية موضعية ، ولكن أيضًا من الداخل مع النظام الغذائي ، الذي يحتمل أن يكون مدعومًا بالمكملات الشمسية. يقاوم الضرر التأكسدي الناجم عن الشمس (المسؤول عن الشيخوخة الضوئية) ولتحفيز إنتاج الميلانين (مادة ينتجها الجسم فيزيولوجيًا لحماية الجلد من الأشعة فوق البنفسجية ، وكذلك الصباغ المسؤول عن الدباغة).