العودة إلى القراءة: روتين التدريب الضخامي
ينظم التوافر نشاط فوسفاتيديلينوسيتول 3-كيناز و p70 S6 كيناز والجليكوجين سينثيز كيناز -3 في خلايا العضلات L6: دليل على تورط هدف الثدييات لمسار الراباميسين (mTOR) في التنظيم الأعلى الناجم عن L- لوسين للنظام A amino نقل الأحماض Karine PEYROLLIER و Eric HAJDUCH و Anne S.BLAIR و Russell HYDE و Harinder S. HUNDAL1 قسم التشريح وعلم وظائف الأعضاء ، معهد العلوم الطبية / مجمع ويلكوم ترست بيوسنتر ، شارع داو ، جامعة دندي ، دندي DD1 5EH ، المملكة المتحدة الهدف الثديي لمسار Rapamycin ينظم إشارات الأنسولين عبر إعادة التوزيع الخلوي للركيزة 1 لمستقبل الأنسولين ويدمج الإشارات الغذائية والإشارات الأيضية للأنسولين ATSUKO TAKANO و ISAO USUI و TETSURO HARUTA * و JUNKO KAWAHARA و TATSUHITO UNO و MINORU IWATA و MASASHI KOBAYASHI أول قسم للطب ، جامعة توياما للطب والصيدلة ، توياما 930-0194 ، اليابان آثار تقييد الكربوهيدرات الغذائي مع ارتفاع تناول البروتين في التمثيل الغذائي للبروتين والمحور الجسدي ماثيو ب.هاربر ، وسيمون شينك ، وأرييل ل. باركان ، وجيفري إف هورويتز أقسام علم الحركة (MPH ، SS ، JFH) وعلم الغدد الصماء والتمثيل الغذائي (ALB) ، جامعة ميشيغان وقدامى المحاربين مركز الشؤون الطبية ، آن أربور ، ميشيغان 48109 يتم تعديل تأثير الأنسولين على تخليق بروتين العضلات والهيكل العظمي البشري عن طريق التغيرات التي يسببها الأنسولين في تدفق الدم في العضلات وتوافر الأحماض الأمينية. Fujita S، Rasmussen BB، Cadenas JG، Grady JJ، Volpi E. Department of Medicine، University of Southern California، Los Angeles، California، USA لا يحفز الأنسولين على المدى القصير وتوفير الطاقة الغذائية تخليق البروتين العضلي إذا انخفض توافر الأحماض الأمينية في الدم. Bell JA، Fujita S، Volpi E، Cadenas JG، Rasmussen BB Sealy Center on Aging & Stark Diabetes Center، Department of Physical Therapy، University of Texas Medical Branch، 301 University Blvd.، Galveston، TX 77555-1144، USA تنظيم mTOR بواسطة الأحماض الأمينية وتمارين المقاومة في العضلات الهيكلية. Deldicque L، Theisen D، Francaux M. Institut d "Education Physique et de Reaptation، Universite catholique de Louvain، Belgium آلية تأثير الأنسولين الابتنائي على العضلات: قياسات تخليق البروتين العضلي وانهياره باستخدام aminoacyl-tRNA وإجراءات بديلة أخرى. Show LS و Albright RC و Bigelow ML و Toffolo G و Cobelli C و Nair KS. كلية الطب ، 200 فرست سانت إس دبليو ، روتشستر ، مينيسوتا 55905 ، الولايات المتحدة الأمريكية. تأثير الأنسولين على حركية بروتين العضلات ونقل الأحماض الأمينية أثناء التعافي بعد تمرين المقاومة جياني بيولو ، برادلي د. ويليامز ، R.Y. ديكلان فليمنج وروبرت ر. آثار الفركتوز والجلوكوز على البلازما الليبتين والأنسولين ومقاومة الأنسولين في الفئران الخالية من الدهون المصابة بالسمنة VMH. Am J Physiol Endocrinol Metab 2000 أبريل ؛ 278: E677-83 Romon M ، Lebel P ، Velly C ، Marecaux N ، Fruchart JC ، Dallongeville J. Am J Physiol 1999 نوفمبر ؛ 277 (5 قروش 1): E855-61 هوكينز إم ، بارزيلاي إن ، ليو آر ، هو إم ، تشن دبليو ، روسيتي إل. دور مسار الجلوكوزامين في مقاومة الأنسولين الناتجة عن الدهون. J Clin Invest 1997 مايو 1 ؛ 99: 2173-82 Wang J ، Liu R ، Hawkins M ، Barzilai N ، Rossetti L. ينظم مسار استشعار المغذيات التعبير الجيني للبتين في العضلات والدهون. Nature 1998 18 يونيو ؛ 393: 684-8 Dear JF، Kolaczynski JW، Nyce MR، Ohannesian JP، Opentanova I، Goldman WH، Lynn RB، Zhang PL، Sinha MK، Considine RV. انخفاض نسبة السائل الدماغي النخاعي / نسبة اللبتين في الدم في السمنة: آلية محتملة لمقاومة اللبتين. لانسيت 1996 20 يوليو ؛ 348: 159-61 البنوك WA ، Clever CM ، Farrell CL. التشبع الجزئي والاختلاف الإقليمي في نقل الدم إلى الدماغ للبتين في الفئران ذات الوزن الطبيعي. أنا J Physiol Endocrinol Metab 2000 يونيو ؛ 278: E1158-65 البنوك WA ، DiPalma CR ، Farrell CL. ضعف نقل اللبتين عبر الحاجز الدموي الدماغي في السمنة. الببتيدات 1999 نوفمبر ؛ 20: 1341-5 Kastin AJ، Akerstrom V. الصيام ، ولكن ليس استئصال الغدة الكظرية ، يقلل من انتقال اللبتين إلى الدماغ. الببتيدات 2000 مايو ؛ 21: 679-82 البنوك WA ، DiPalma CR ، Farrell CL. ضعف نقل اللبتين عبر الحاجز الدموي الدماغي في السمنة. الببتيدات 1999 نوفمبر ؛ 20: 1341-5 J Endocrinol 2002 يوليو ؛ 174: 121 دور اللبتين في تنظيم إفراز TSH في حالة التغذية: في الدراسات في الجسم الحي وفي المختبر Ortiga-Carvalho TM و Oliveira KJ و Soares BA و Pazos-Moura CC Int J Mol Med 2002 يناير ؛ 9:31 تعبر الغدة الدرقية عند الفئران عن الشكل الطويل لمستقبلات اللبتين ، ويحفز اللبتين وظيفة الغدة في الحيوانات غير الصائمة. Nowak KW، Kaczmarek P، Mackowiak P، Ziolkowska A، Albertin G، Ginda WJ، Trejter M، Nussdorfer GG، Malendowicz LK Clin Endocrinol Metab 2002 مايو ؛ 87: 2391 يعكس إعطاء جرعة منخفضة من اللبتين آثار التخفيض المستمر للوزن على إنفاق الطاقة والتركيزات المنتشرة لهرمون الغدة الدرقية روزنباوم إم ، ميرفي إم ، هيمسفيلد إس بي ، ماثيوز دي ، ليبل آر إل. J إندوكرينول 2003 يناير ؛ 176: 7-12 يحفز TSH إفراز اللبتين عن طريق التأثير المباشر على الخلايا الشحمية Menendez C، Baldelli R، Camina JP، Escudero B، Peino R، Dieguez C، Casanueva FF J Clin Endocrinol Metab 2001 يوليو ؛ 86: 3284 التنظيم النسخي لجين الهرمون المطلق للثيروتروبين عن طريق إشارات اللبتين والميلانوكورتين. Harris M، Aschkenasi C، Elias CF، Chandrankunnel A، Nillni EA، Bjoorbaek C، Elmquist JK، Flier JS، Hollenberg AN طب الغدد الصماء. 1998 مايو ؛ 139: 2600-4. التعبير عن مستقبلات هرمون الاستروجين - بيتا رسول الحمض النووي الريبي في الأوكسيتوسين والخلايا العصبية فاسوبريسين من نوى الفئران فوق البصري والبارافينتريكولار. Hrabovszky E ، Kallo I ، Hajszan T ، Shughrue PJ ، Merchenthaler I ، Liposits Z ي نيوروبيول. 1998 5 سبتمبر ؛ 36: 357-78. التعبير والتوصيف العصبي لمستقبلات هرمون الاستروجين (ERalpha و ERbeta) في جميع أنحاء دماغ الفئران: دليل تشريحي لأدوار مميزة لكل نوع فرعي. Laflamme N ، Nappi RE ، Drolet G ، Labrie C ، Rivest S. اكتا نيوروبيول إكسب (وارسز). 1996 ؛ 56: 787-96. آلية الغدد الصم العصبية تتوسط في قمع إفراز الهرمون اللوتيني في إناث الجرذان بسبب الصيام. مايدا ك ، تسوكامورا هـ طب الغدد الصماء. 2003 فبراير ؛ 144: 594-8. أهمية النواة المجاورة للبطين في منطقة ما تحت المهاد كمكون للمسار العصبي بين الدماغ والخصيتين التي تنظم إفراز هرمون التستوستيرون بشكل مستقل عن الغدة النخامية. سيلفاج دي جي ، ريفيير سي الارتباط العكسي بين مصل التستوستيرون واللبتين في Men1 Virve Luukkaa و Ullamari Pesonen و Ilpo Huhtaniemi و Aapo Lehtonen و Reijo Tilvis و Jaakko Tuomilehto و Markku Koulu و Risto Huupponen هل الكربوهيدرات الغذائية ضرورية لتغذية الإنسان؟ إريك سي ويستمان تمرين عالي الكثافة وتوافر الجليكوجين العضلي لدى البشر. Balsom PD ، Gaitanos GC ، Soderlund K ، Ekblom B التمثيل الغذائي للعضلات أثناء ممارسة الرياضة لفترات طويلة في البشر: تأثير توافر الكربوهيدرات. ماكونيل G ، سنو آر جيه ، مشروع J ، هارجريفز م استقلاب طاقة العضلات والهيكل العظمي أثناء ممارسة التمارين الرياضية المجهدة لفترات طويلة. مارك أ.فبراير وجين دانسى النظام الغذائي الكيتون ، لايل ماكدونالد (ص 120) تحلل الجليكوجين في العضلات أثناء اختلاف شدة تمارين مقاومة الوزن. R.A Robergs، D.R Pearson، D.L Costill، W.J.Fink، D.D Pascoe، M.A. Benedict، C.P Lambert and J.J.Zachweija Human Performance Laboratory، Ball State University، Muncie، Indiana 47306 الكيتوزيه بعد التمرين في تمرين ما بعد الأكل: تأثير تناول الجلوكوز والألانين في البشر. ج. Koeslag ، L.I. ليفينراد ، جى ديف. لوشنر محددات التغذية والتمارين الرياضية لتخليق الجليكوجين بعد التمرين. روبرتس را.
الصفحة الرئيسية وقائمة تكوين الجسم - إعادة تكوين الجسم
1. الجسم - إعادة تشكيل الجسم 6. توازن الطاقة في التدريب 2. الديناميكا الحرارية والتدريب 7. Letina والتدريب 3. أهمية البروتينات في التدريب 8. التدريب وحساسية الأنسولين 4. متطلبات Glucidic في التدريب 9. روتين التدريب الضخامي 5. النظام الغذائي الأنتوبوليكي ونقطة ضبط الأنسجة الدهنية 10. المرجع
كذا:
العقاقير منشطات الطب البديل
اختيار المحرر
- شوربة إنجليزي طريقي - نسخة خفيفة
وصفات أليس - مبادئ نظرية ومنهجية التدريب
تقنيات التدريب - كيس بطانة الرحم - ورم بطانة الرحم
صحة المرأة - تسوس الأسنان وصحة الأسنان: دليل ومقالات متعمقة
صحة الأسنان - زيثروماكس - نشرة الحزمة
منشورات
- شوربة إنجليزي طريقي - نسخة خفيفة
الأكثر قابلية للقراءة
- بيتزا سهلة بدون خميرة
وصفات أليس - التصوير الشعاعي والأشعة السينية
الامتحانات - مصلح بيلاتيس: الفوائد والتمارين
اكتشف - حل - مخاطي البيض
التغذية والصحة - الحس المواكب: رؤية صوت أو الشعور بلون
علم النفس
- بيتزا سهلة بدون خميرة