في هذه الفئة الصغيرة من لياقة Zumba ، سنقوم بالتناوب بين الأساليب والإيقاعات المختلفة: من الدفء على النوتات الأفرو ، إلى الكاليبسو ، والريجيتون والباشاتون ، لنختتم تمريننا الهوائي بهدوء ، دائمًا على النمط اللاتيني. تعال والرقص!
اختيار المحرر
الترشيح الكبيبي
علم وظائف الأعضاء
الفارينكلين للإقلاع عن التدخين
الأدوية
تمرين رياضي سبايدرمان
تمارين الفيديو---formaggio-vegetale-con-latte-di-semi-di-canapa.jpg)
القنب التوفو (القنب فو) - جبن نباتي مع حليب بذور القنب
وصفات أليس
توت أكي: الخصائص والفوائد
المكملات الطبيعية
الأكثر قابلية للقراءة
الحويصلات الرئوية
صحة الجهاز التنفسي
المكورات الرئوية - العدوى والأعراض والتشخيص
أمراض معدية
إدمان التدخين
صحة الجهاز التنفسي
ثلاثية الرؤوس: تمارين بيلاتيس للقيام بها في المنزل
تمارين بيلاتيس
المكملات الجنسية
المكملات الطبيعية
