عوامل الخطر لآلام الظهر

:> خطر في الناس طوال القامة

حجم القناة الشوكية: خطر إذا كانت ضيقة (Van Wijmen، 1996).

صراع الأسهم من الحوض والجنف). (ديو ، 1989 ؛ تروسييه ، 1994)

نمط الحياة الخامل وزيادة الوزن (باتي ، 1989 ؛ تروسييه ، 1994)

الحالة الجسدية السيئة أو الحالة الجسدية غير كافية لدعم الجهود الشاقة أو لفترات طويلة في المواقف الثابتة من العمود الفقري

بعض الأنشطة الترفيهية (البستنة ، الأعمال اليدوية ، إلخ.)

بعض الأنشطة الرياضية التي يمكن أن تسبب إصابات صغيرة متكررة مثل الرشاوى (ركوب الخيل ، موتوكروس) ، التناوب الإجباري (الجولف ، التنس) ، تمارين الضغط والإطالة المتكررة (الجمباز ، سباحة الدلافين ، إلخ.)

بعض العوامل النفسية ، المرتبطة بالضيق الشخصي أو المهني ، والتي يعلق عليها العديد من المؤلفين أهمية كبيرة. (ناشمسون ، 1996).

الجلوس لفترات طويلة ، وخاصة قيادة المركبات (Wilder ، 1988 ؛ Heliovaara ، 1991)

الوضع المستقيم المطول ، خاصة إذا كان مرتبطًا بانثناء الجذع (كونو ، 1994)

مناولة الأحمال والرفع المتكرر (Heliovaara ، 1991 ؛ Moore 1996) ، لا سيما إذا كانت في حالة الانحناء والدوران المتزامنين (Nachemson ، 1996)

الاهتزازات

ظروف الحياة الخاصة: أثناء الحمل ، على سبيل المثال ، 24٪ من النساء اللاتي عانين من نوبة سابقة واحدة على الأقل من آلام أسفل الظهر يعانين من آلام الظهر.