«انتفاخ البطن: مقدمة ، أسباب وتشخيص
"الغذاء وانتفاخ البطن
يعتمد علاج انتفاخ البطن على "القضاء على الأسباب التي أدت إلى حدوثه".
علاجات طبيعية
في العلاج بالنباتات ، يتم استخدام نباتات طبية طارد للريح ، قادرة على منع تكون الغازات في الأمعاء أو تفضيل طردها.من بين كل شيء ، الشمر الأكثر شهرة ، وهو مفيد جدًا في تخفيف التخمير وتعزيز التخلص من الغازات الزائدة. الكمون واليانسون والبابونج والنعناع والليمون والأنجليكا هي أيضًا عقاقير نباتية نموذجية ذات تأثير طارد للريح.
المضغ وسبل العلاج الأخرى
لمكافحة ايروفاجيا ، من الضروري إعادة تقييم دور المضغ الجيد والحاجة إلى تناول وجبات الطعام في بيئة مريحة ومريحة ، وبالتالي فإن المضغ الكافي وإتاحة الوقت المناسب للهضم هو مطلب أساسي لتسهيل عمليات الهضم.
إذا كان انتفاخ البطن مصحوبًا بالنيازك ، فقد يكون تناول مضادات الحموضة بعد ثلاثين دقيقة من الوجبات مفيدًا ، كما أن فعالية الفحم المنشط والأدوية الأخرى ذات الخصائص الممتصة أمر مثير للجدل.
في الآونة الأخيرة ، تم أيضًا طرح المكملات التي تحتوي على alpha-galactosidase في السوق ، وهي مفيدة لمواجهة تكون الغازات المعوية من السكريات قليلة الهضم غير القابلة للهضم.
حمية
في معظم الحالات ، يكون العلاج الغذائي هو العلاج الأكثر فعالية. يتضمن النظام الغذائي النموذجي الحد من البقوليات والملفوف والدقيق وجميع الأطعمة الأخرى التي تسهل تكوين الغازات لصالح الأطعمة الأخرى التي تفضل امتصاصه. بشكل عام ، في حالة انتفاخ البطن ، من المفيد التخلص من الأطعمة المرتبطة عادةً بعدم تحمل الطعام مثل الحليب والأطعمة الغنية بالجلوتين أو الفركتوز. احذر أيضًا من المنتجات الغذائية التي تحتوي على البوليولات مثل السوربيتول.
غالبًا ما يتم التغاضي عن جانب يتعلق بتنوع التغذية وتوازنها. النظام الغذائي مهم في الواقع للحفاظ على النباتات البكتيرية في أفضل الظروف. إذا كان غنيًا جدًا بأطعمة معينة وفقيرًا في أنواع أخرى ، فإن خطر إحداث تغييرات في التجمعات الميكروبية ، مع ما يترتب على ذلك من الشهب وانتفاخ البطن ، يكون مرتفعًا للغاية.
الأدوية والإنزيمات الهاضمة
في الحالات المستمرة ، يمكن استخدام العلاج بالمضادات الحيوية المعوية (المشار إليها في حالة التلوث الجرثومي للأمعاء الدقيقة) والمكملات بأنزيمات الجهاز الهضمي (المشار إليها في وجود مشاكل في البنكرياس). الفلورا البكتيرية في القولون. قبل تناول هذه المنتجات ، يُنصح باستشارة الطبيب.
يمكن أن تؤدي التخمر اللبني ، على سبيل المثال ، إلى تعقيد متلازمة التلوث الجرثومي ، وبالتالي يكون لها تأثير معاكس لما كان مأمولًا. يمكن لهذه المنتجات في الواقع أن تزيد من تقوية الفلورا البكتيرية في القولون ، مفضلة صعودها إلى الأمعاء الدقيقة وتسبب أعراضًا مثل الانتفاخ وانتفاخ البطن والإسهال والإمساك.
