كم تزن البيضة؟

تزن بيضة دجاج متوسطة الحجم 60 جرامًا.

تزن قشرة البيضة في المتوسط ​​5-6 جرام ، بياض البيض 35-40 جرامًا ، بينما يتم إعطاء الوزن المتبقي بواسطة صفار البيض أو صفار البيض.

البيض والصحة

القيم الغذائية للبيض

السعرات الحرارية في البيض

بروتين البيض

البيض: الحفظ والتسمية

خصائص البيض