الإباضة هي مرحلة الدورة الشهرية التي تتزامن مع إطلاق البويضة من المبيض.في معظم النساء في سن الإنجاب ، باستثناء فترات الحمل والرضاعة ، تحدث الإباضة مرة واحدة في الشهر دون التسبب في اضطرابات جسدية معينة ، ولكن تحدث فقط أعراض عامة مثل زيادة الرغبة الجنسية أو تغيرات في مخاط عنق الرحم. من ناحية أخرى ، فإن حوالي 20٪ من النساء يعانين من "إباضة مؤلمة ، تتكرر بشكل عرضي أو معتاد ، بالتوافق مع كل دورة.
في الدورة الشهرية العادية التي تبلغ 28 يومًا ، يحدث ألم التبويض بعد أسبوعين تقريبًا من بداية الدورة الشهرية ويتزامن مع تمزق جريب المبيض الناضج وما يترتب على ذلك من إطلاق خلية البويضة. عادةً ما يكون الاضطراب أحادي الجانب ، ويتمركز في أسفل البطن على الجانب الأيمن أو الأيسر ، اعتمادًا على المبيض الذي يطلق البويضة. يمكن أن يتراوح الألم المصاحب للإباضة من وخز خفيف في الجانب إلى شعور شديد بعدم الراحة ؛ وتمتد المدة من بضع دقائق إلى بضع ساعات ، ولكن يمكن أن تستمر أحيانًا لمدة يوم أو يومين. وفي بعض الحالات ، قد تظهر الأعراض جنبًا إلى جنب مع الأعراض نزيف طفيف.
يمثل الانزعاج المرتبط ب mittelschmerz مظهرًا شائعًا وغير ضار ؛ في معظم الحالات ، لا تتطلب الإباضة المؤلمة عناية طبية ، ومع ذلك ، يمكن أن يكون الألم الشديد من أعراض حالات طبية أخرى ، بما في ذلك التهاب بطانة الرحم. بالنسبة إلى المضايقات البسيطة التي قد تحدث ، غالبًا ما تكون مسكنات الألم وبعض العلاجات المنزلية فعالة. إذا كان الألم أثناء الإباضة مزعجًا بشكل خاص ، فقد يصف لك طبيبك وسيلة لمنع الحمل عن طريق الفم.
ومن السهل تمييزها بعدد من الأعراض المميزة.
يتجلى Mittelschmerz في ظهور الألم في أسفل البطن أو الحوض ، في وضع مركزي أو جانبي. يمكن أن يكون الألم موضعيًا على جانب واحد من البطن ، ليمر إلى الجانب الآخر خلال الدورة التالية ، أو يمكن الشعور به على نفس الجانب لعدة أشهر متتالية ؛ موقعه ، في الواقع ، يعتمد على المبيض الذي يتم إطلاقه خلية البويضة بهذا المعنى ، سيكون من المفيد متابعة دورات الحيض لعدة أشهر ، مع ملاحظة فترة الألم في أسفل البطن وخصائصها ، ويمكن أن يظهر الألم فجأة ويختفي في غضون ساعات قليلة ، على الرغم من أنه يمكن أحيانًا تستمر يومًا أو يومين في بعض الحالات النادرة ، يمكن أن تستمر الأعراض حتى الدورة التالية.
في حالة الإباضة المؤلمة ، يمكن أن تختلف الأعراض من شخص لآخر: قد تشعرين بإحساس عام بالثقل أو الضغط أو وخز خفيف يستمر لبضع ساعات ، أو بألم حاد مع تقلصات ذات شدة مساوية أو أكبر من تلك التي تشعر بها أثناء تدفق الدورة الشهرية. قد يكون الألم مصحوبًا بنزيف خفيف (بقع) أو إفرازات مهبلية. قد تعاني بعض النساء أيضًا من الغثيان. في معظم الحالات ، لا يتطلب الأمر أي تدخل طبي. ومع ذلك ، يُنصح بالاتصال بأخصائي إذا أصبح ألم الحوض شديدًا أو إذا كانت الأعراض شديدة ومستمرة بشكل خاص ، حيث قد تشير بعض هذه العلامات أيضًا إلى حالات أكثر خطورة ، مثل مرض التهاب الحوض أو الحمل خارج الرحم.
قد تلاحظ النساء أعراضًا جسدية أخرى أثناء الإباضة أو بالقرب منها. والعلامة الأكثر شيوعًا هي ظهور مخاط عنق الرحم في الأيام التي تسبق الإباضة ، وهو أمر أساسي للطرق الطبيعية للتعرف على الخصوبة.
الأعراض الثانوية الأخرى هي:
- نزيف منتصف الدورة (التنقيط) ، بسبب الانخفاض المفاجئ في هرمون الاستروجين الذي يحدث قبل الإباضة مباشرة.
- قبل التبويض مباشرة ، قد ينتفخ الفرج ، خاصةً في الجانب الذي ستحدث فيه الإباضة.
- قد تتضخم إحدى الغدد الليمفاوية الأربية (في الجانب الذي ستحدث فيه الإباضة) وتكون بحجم حبة البازلاء.
الألم الذي يظهر في أي وقت آخر من الدورة الشهرية لا يتوافق مع ألم ألم البطن. من ناحية أخرى ، يمكن إرجاعه إلى الاضطرابات المرتبطة بعسر الطمث (على سبيل المثال: تقلصات الدورة الشهرية) ، إذا حدث بالقرب من الحيض ، أو يمكن أن يعتمد على مشاكل أخرى في البطن أو في منطقة الحوض. إذا كان الألم شديدًا جدًا أثناء الإباضة أو في أي وقت آخر خلال دورتك الشهرية ، فمن المستحسن استشارة الطبيب.
