على عكس آلام الثدي في فترة الحيض ، غالبًا ما يعكس ألم الثدي غير الدوري اضطرابًا يصعب تفسيره ، ويمكن أن تكون أسبابه متنوعة وغير متجانسة ولا يمكن اكتشافها بسهولة.
في معظم الأحيان ، يكون ألم الثدي مصدر قلق كبير للنساء: عند إساءة تفسير الاضطراب ، فإن العديد من المرضى مقتنعون بأنهم هدف لبعض أنواع السرطان أو مرض إشكالي. على الرغم من أن الفحص الطبي لا يزال مهمًا للغاية في هذه الحالات ، فمن المستحسن عدم الانزعاج بشكل غير ضروري قبل معرفة نتيجة التشخيص. على عكس المعتقدات الشائعة ، في الواقع ، نادرًا ما تبدأ أورام الثدي بأعراض واضحة ودقيقة مثل الألم في الظهر.
.jpg)
تهدف هذه المقالة إلى تزويد القارئ بمعلومات عامة وتفسيرات افتراضية بحتة لألم الثدي المستقل عن الدورة. يجب ألا تحل المشورة والعلاجات المذكورة بأي حال من الأحوال محل رأي الطبيب أو المتخصص في هذا الموضوع.
: على الرغم من أن هذا الاضطراب أكثر شيوعًا من الناحية الإحصائية في أكثر من 40 عامًا ، إلا أن العديد من الفتيات الصغيرات يعانين أيضًا من نفس الأعراض.بالنظر إلى أن أشكال آلام الثدي المستقلة عن الدورة تتطلب دائمًا تقييمًا متخصصًا ، فإن الأسباب الأكثر شيوعًا لألم الثدي غير الدوري مذكورة أدناه:
- العلاج الدوائي بحبوب منع الحمل ، لصقات منع الحمل ، اللولب الهرموني: من الآثار الجانبية النمطية لوسائل منع الحمل الهرمونية ألم الثدي. في بعض الأحيان ، حتى العلاج بالهرمونات البديلة (المشار إليه على سبيل المثال لعلاج أعراض انقطاع الطمث ، وعلاج قصور الغدد التناسلية والهبات الساخنة) يمكن أن يسبب ألمًا مزعجًا ومستمرًا في الثدي.كما وردت بعض التقارير عن ألم الثدي. العلاج بمضادات الاكتئاب ، مثل مثبطات امتصاص السيروتونين على وجه الخصوص ، فلوكستين وسيرترالين.
- حمالات الصدر غير الملائمة: في كثير من الأحيان ، يكون سبب ألم الثدي هو ببساطة لباس داخلي لا يتناسب مع شكل وحجم الثدي. في الواقع ، يجب على النساء ذوات الصدور الكبيرة تجنب ارتداء حمالات الصدر التي يتم دفعها ويفضلن تلك التي تكون ناعمة وليست ضيقة جدًا. أثناء ممارسة النشاط البدني ، يوصى باستخدام حمالة الصدر الرياضية التي يمكن أن تدعم الثديين بشكل كافٍ.
- زيادة الوزن المفرطة: حتى زيادة الوزن يمكن أن تسبب أحيانًا إيلامًا مزعجًا في الثديين ، وللحفاظ على أكبر قدر ممكن من الصحة ، يوصى باتباع نظام غذائي مناسب ومتوازن.
- التهاب الغضروف الضلعي: هو "التهاب الغضروف الذي يربط الأضلاع بعظم الصدر. تشكو العديد من النساء المصابات بهذا المرض (بشكل غير صحيح) من آلام الثدي غير السارة في حين أنه في الواقع ليس ألمًا حقيقيًا: الألم يتركز في الواقع على مستوى الصدر في النقطة الدقيقة التي تربط الضلوع بعظم القص.لعلاج سوء الفهم المزعج ، من الجيد إبلاغ الطبيب بجميع الأعراض ، محاولًا أن يكون دقيقًا قدر الإمكان لتجنب الخضوع لاختبارات تشخيصية غير مفيدة وغير ضرورية.
- صدمة الثدي: يمكن أن تؤدي حوادث السيارات والإصابات وجراحة الثدي بشكل واضح إلى ظهور ألم الضرع.
- أمراض المفاصل: لها تأثير سلبي على الثدي ، يمكن أن تسبب الاضطرابات العظمية المفصلية أيضًا ألمًا مزعجًا في الثدي.
- عدوى الهربس النطاقي (حريق القديس أنتوني) في الثدي: في هذه الحالة ، يأخذ ألم الثدي دلالة مختلفة تمامًا وأهمية إكلينيكية عن سابقاتها. ملحوظة - يمكن عكسها بسهولة من خلال علاج مناسب ومحدد ضد الفيروس.
- احتقان الثدي (اضطراب نموذجي في فترة ما بعد الولادة مباشرة): ألم الثدي ، قوي ولسع ، ناتج عن ركود اللبن في الثدي الذي يبدو ، بالإضافة إلى كونه مؤلمًا ، متورمًا ولامعًا ومتوترًا. حالة ، حتى لو كانت متكررة إلى حد ما بعد ولادة طفل ، لا ينبغي إهمالها لتقليل مخاطر حدوث مضاعفات ، مثل التهاب الضرع على وجه الخصوص (عدوى الثدي القاتلة المحتملة).
- سرطان الثدي: كما ذكر عدة مرات ، نادرًا ما تبدأ أورام الثدي بأعراض واضحة يمكن التعرف عليها بسهولة مثل ألم الثدي. ومع ذلك ، في حالة الاشتباه بألم الضرع - خاصةً المرتبط بعلامات مثل إفرازات حليبية أو خضراء من الحلمة وكتل الثدي المتعددة وانكماش الحلمة - يوصى بحجز فحص متخصص في أقرب وقت ممكن للتأكد من أي تشوهات في الثدي.
- الإجهاد والتوتر: حتى الإجهاد اليومي والاكتئاب والقلق يمكن أن يؤدي بطريقة ما إلى تفاقم أو حتى تفضيل ظهور ألم الثدي ، بغض النظر عن الدورة الشهرية.
- العلاج المضاد للإستروجين: عقار تاموكسيفين المضاد للإستروجين ، على الرغم من أنه موصوف لعلاج والوقاية من سرطان الثدي لدى النساء المعرضات للإصابة بسرطان الثدي ، إلا أنه قد يؤدي في بعض الأحيان إلى زيادة ألم الثدي أو حتى التسبب فيه.
عندما يصبح ألم الثدي عدوانيًا بشكل خاص ويصعب تحمله ، لدرجة أنه لا حتى المسكنات الشائعة قادرة على تخفيف الانزعاج ، يمكن للطبيب بالتأكيد توجيه المريض نحو علاج أكثر فاعلية واستهدافًا بناءً على السبب المسبب.
قبل الشروع في أي عملية علاجية لألم الثدي المستقل عن الدورة ، تخضع المرأة لاختبارات تشخيصية محددة ، مثل تصوير الثدي بالموجات فوق الصوتية وتصوير الثدي بالأشعة.
بعد تسليط الضوء على أسباب المنشأ ، يمكن للمريض اتباع علاج دوائي محدد.
عندما يعتمد ألم الثدي على العلاج الهرموني ، يقوم الطبيب بتصحيح العلاج أو استبدال الأدوية بأخرى أكثر ملاءمة للمريض. الشيء نفسه ينطبق على الأدوية المضادة للاكتئاب: نتذكر بإيجاز أن بعض الأدوية الموصوفة لعلاج الاكتئاب يمكن أن تسبب إيلامًا معينًا في الثدي.
ادارة الاغذية والعقاقير (إدارة الغذاء والدواء) المعين دانازول كدواء محدد لألم الثدي المستقل عن الدورة ؛ ومع ذلك ، فإن آثاره الجانبية المفرطة - مثل حب الشباب ، وزيادة الوزن ، والشعرانية ، وتغيير الصوت - تحد بشكل كبير من استخدامه في العلاج.
في حالة عدم احتمال أن يكون ألم الثدي يعتمد على الورم ، يجب على المرأة اتباع علاج مختلف وأكثر عدوانية: وفقًا لعمر المريض ونوع السرطان (حميد / خبيث) وشدة الورم ، سيتم علاج المرأة بالجراحة (التي تشمل الاستئصال الجراحي لكتلة الورم) أو العلاج الكيميائي أو العلاج الإشعاعي.
يمكن أن يساعد فقط على الرفاهية العامة للشخص ، ويقلل من خطر الإصابة بأمراض مزعجة مثل آلام الثدي.
هل كنت تعلم هذا ...
ثبت علميًا أن النساء ذوات الوزن الزائد ، اللائي لا يأكلن بشكل صحيح ويتبعن "نظامًا غذائيًا غير منظم وضعيفي المنتجات السمكية ، أكثر عرضة للإصابة بحالات التهابية مزمنة ، بما في ذلك آلام الثدي. وفي هذه الحالات ، يوصى بتصحيح" التغذية و دمج النظام الغذائي مع مكملات أوميغا 3 والأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة مفيدة جدًا لتطبيع تكوين أغشية الخلايا والحماية من حالات الالتهاب المزمن العامة.
يجب أيضًا إيلاء اهتمام خاص لاستخدام الملابس الداخلية: يجب على كل امرأة اختيار حمالة الصدر وفقًا لبنيتها البدنية ، بغض النظر عما تعلن عنه وسائل الإعلام. يمكن أن تكون حمالة الصدر الضيقة جدًا أو غير المناسبة لحجم الثدي سببًا في حدوث ألم الثدي غير الدوري.
في حالة وجود ألم بالثدي يميل إلى التكرار في كثير من الأحيان ، يُنصح بتدوين تواتر وشدة وموقع الألم في المفكرة: قد تكون البيانات المبلغ عنها مفيدة للطبيب في وقت لاحق لتسهيل التشخيص ، على سبيل المثال ما إذا كان الألم يعتمد على الدورة الشهرية أم لا.
من بين العلاجات الطبيعية لألم الثدي ، لا يمكن فقدان الكمادات الساخنة: تستفيد العديد من النساء اللواتي يعانين من هذا النوع من الاضطراب من تأثير الحرارة المطبقة مباشرة على الصدر.
وفقًا للعلاج الشعبي القديم ، يمكن أن تكون المكملات المتعددة اليومية من كبسولات زيت زهرة الربيع المسائية (التي يتم تناولها بجرعة 1 جرام ، حتى 3 مرات في اليوم) مكملاً صالحًا لعلاج آلام الثدي: هذه المادة النباتية الغنية في الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة ، فهو مناسب بشكل خاص لعلاج العديد من حالات الالتهاب ، بما في ذلك آلام الثدي المستقلة عن الدورة.
مقالات أخرى عن "ألم الثدي المستقل عن الدورة الشهرية (ألم الثدي غير الدوري)"
- آلام الثدي من الدورة الشهرية
- ألم الثدي
.jpg)
