تتمتع بعض الأساور والخلخال بوزن ثابت ، بينما يسمح البعض الآخر بإدخال أوزان مختلفة وفقًا لاحتياجاتك والتمارين التي يجب القيام بها. وتتمثل مهمتها في زيادة وزن الساقين والذراعين عن طريق تطوير العضلات.
لذلك تستخدم أوزان المعصمين والكاحلين بشكل أساسي لتقوية الساقين والذراعين. لكن دعنا نتعرف على أفضل المنتجات المعروضة للبيع عبر الإنترنت ، للتدرب بفعالية حتى في المنزل.
من أجل البقاء ثابتًا أثناء التدريب دون مخاطرة ، من المهم عدم المبالغة في الوزن ، خاصة في البداية ، وربما ينصح به أحد الخبراء.
تحظى أوزان المعصم عبر الإنترنت بشعبية كبيرة وشائعة بين المستخدمين. فيما يلي نموذجان كانا شائعين بشكل خاص:
أوزان للمعصم 5 كجم
أوزان المعصم Fitness Mad مصنوعة من النيوبرين ويوصى بها لزيادة كثافة التمرين. إنها تسمح لك بتطوير القوة والقدرة على التحمل تدريجياً وتحسين قوة العضلات والمساعدة في إنقاص الوزن. يوصى باستخدامها للمشي والركض والتمارين الرياضية وركوب الدراجات وركل الملاكمة وحتى التدريب على جهاز المشي.
ينصح مستخدمو أمازون بأساور اللياقة البدنية هذه الذين وجدوا لهم منتجًا عالي الجودة يتطابق مع الوصف. تم استلام المنتج في الوقت المحدد.
اوزان معصم متحركة بشريط فيلكرو
يوفر Movit 4 أنواع مختلفة من أوزان المعصم: من 0.5 - 1 - 2 - 3 كجم وخيارات ألوان مختلفة: الأسود والأحمر والأزرق. تمتلئ برمل الحديد أو مسحوق الحديد أو كرات الحديد مع مقصورات من النيوبرين المقاوم للتمزق ، مريحة في التآكل ومقاومة بفضل اللحامات المقواة. تتكيف مع جميع الأحجام ، ويوصى بها للمشي والركض والجمباز وإعادة التأهيل.
أعرب مستخدمو أمازون بشكل خاص عن تقديرهم لأوزان المعصم Movit نظرًا لقيمتها الجيدة مقابل المال. للمواد الناعمة والمقاومة. وجد أحد المستخدمين أن الأساور عريضة قليلاً وبتمزق قصير.
خلخال بأوزان مختلفة تعانق الكاحل جيداً ومصنوعة من مواد عالية الجودة ومقاومة. المنتجات أدناه من بين أفضل المنتجات مبيعًا في أمازون ويوصى بها العديد من المستخدمين.
خلخال قابل للتعديل R2F Gym
خلخال مصنوع من النيوبرين يساعد على التركيز على مجموعات عضلية معينة. مثالي لتدريب الجزء السفلي من الجسم ، من الساقين إلى الأرداف. يمكن استخدام حزام الكاحل الرياضي متعدد الاستخدامات لممارسي المقاومة ورفع الأثقال.
يوفر الراحة والمقاومة. إنه مبطن ببطانة مقاومة للصدمات تزيد من الثبات ، كما أن الشريط القابل للتعديل يجعل هذا الملحق مناسبًا لكل من الكاحل والفخذ.
كان مستخدمو أمازون راضين عن هذا المنتج معتبرين أنه ذو جودة ممتازة ومريح في الاستخدام وفعال في تقوية عضلات الساق والأرداف. لا توجد مراجعات سلبية للمنتج.
أوزان الكاحل من ريبوك
أوزان الكاحل من ريبوك نموذج مريح وقابل للتعديل وآمن. من السهل ارتداء زوج الخلخال الذي يبلغ وزنه 0.6 كجم بفضل قفل الفيلكرو القابل للتعديل بسهولة. يوصى باستخدام أوزان ريبوك لعشاق اللياقة البدنية الذين يتطلعون إلى تحسين أدائهم. أوزان الكاحل متعددة الاستخدامات تمامًا. متوفر أيضًا بوزن 1 كجم و 1.5 كجم.
عرّف مستخدمو أمازون خلخال ريبوك بأنه مريح للغاية وسهل الارتداء ومثالي أيضًا لأداء تمارين العلاج الطبيعي. لا توجد مراجعات سلبية للمنتج.
المحتوى المدعوم: يقدم موقع My-personaltrainer.it المنتجات والخدمات التي يمكن شراؤها عبر الإنترنت على Amazon و / أو غيرها من التجارة الإلكترونية. في كل مرة يتم فيها إجراء عملية شراء من خلال أحد الروابط الموجودة على الصفحة ، يمكن أن تحصل My-personaltrainer.it على عمولة من Amazon أو من التجارة الإلكترونية الأخرى المذكورة. نعلمك أن أسعار المنتجات وتوافرها لا يتم تحديثها في الوقت الفعلي وقد تتغير بمرور الوقت ، لذلك ندعوك للتحقق من التوافر والسعر على Amazon و / أو في التجارة الإلكترونية الأخرى المذكورة.
