علاجات الصلع

الصلع هو الاسم الأكثر شيوعًا "لتساقط الشعر الطبيعي" (ليس مرضًا).
يُطلق عليه أيضًا "الصلع الوراثي (أو الأندروجيني)" ، ويؤثر بشكل أساسي على الذكور مقارنةً بالمرأة (حوالي 80٪ مقابل 50٪).

يُعتقد أن الصلع قد يكون بسبب فرط حساسية بصيلات الشعر للهرمونات الجنسية الأندروجينية (لا يُستبعد وجود أسباب أخرى أو عوامل مؤهبة).
على وجه الخصوص ، يبدو أن المستقلب الأندروجيني ثنائي هيدروتستوستيرون (DHT) متورط. يتكون هذا في الجريبات بفضل إنزيم يسمى النوع 2 5-alpha-reductase.
تأثير هذه الآلية الفسيولوجية هو تقليل وقت النمو لصالح الالتفاف ووقت الراحة.
والنتيجة هي ترقق تدريجي للشعر يؤثر على مناطق معينة عند الرجال ويكون أكثر اتساقًا عند النساء.
عندما يصبح الشعر غير كافٍ لتغطية فروة الرأس ، يصبح الصلع واضحًا وعلنيًا.
نتذكر أن الصلع أمر لا مفر منه في الأشخاص المهيئين وراثيًا. أي نوع من العلاج له تأثير تأخير أو محدود زمنيًا.

تهدف المواد المنشورة إلى السماح بالوصول السريع إلى النصائح العامة والاقتراحات والعلاجات التي عادة ما يستغني عنها الأطباء والكتب المدرسية لعلاج الصلع ؛ يجب ألا تحل هذه المؤشرات بأي حال من الأحوال محل رأي الطبيب المعالج أو غيره من المتخصصين الصحيين في القطاع الذين يعالجون المريض.

ما يجب القيام به

علاجات الصلع قليلة وليست فعالة للغاية:

• دوائية في الطبيعة:
• مينوكسيديل.
• فيناسترايد.
• الزرع الذاتي.
• تقنيات التكثيف البديلة.

ما الذي عليك عدم فعله

نكرر مرة أخرى أنه في معظم الحالات ، يكون الصلع وراثيًا ولا يمكن إيقافه أو عكسه.
من ناحية أخرى ، تشير البيانات الإحصائية إلى وجود عوامل مهيئة ذات طبيعة سلوكية وبيئية.
وتشمل هذه:

• التدخين: يُظهر المدخنون تساقط الشعر أكثر من غير المدخنين. تشير بعض الدراسات إلى تفاقم الصلع بنسبة 80٪ في المتوسط. وتزداد القيمة مع عدد السجائر المستهلكة ؛ من 20 أو أكثر يصل الخطر إلى 130٪. ومن المحتمل أن تتضمن الآلية تلف الأوعية الدموية في فروة الرأس الجلدية أو تغيير التمثيل الغذائي الهرموني.
• التغذية غير الكاملة أو غير الصحيحة أو غير المتوازنة: الأشخاص الذين يقدمون كمية غير كافية من البروتين وأقل من 1000 كيلو كالوري في اليوم هم أكثر عرضة للصلع. يتطلب نمو الشعر: الأحماض الأمينية والفيتامينات والمعادن. على وجه الخصوص ، ما يلي مفيد لنمو الشعر: البيوتين (فيتامين H) ، وحمض البانتوثنيك (فيتامين B5) ، والحديد والزنك.
• الإجهاد النفسي الجسدي: لا يؤدي فقط إلى تفاقمه ، بل يؤدي أحيانًا إلى الصلع (خاصة الثعلبة المنتشرة) ، وهو بالتأكيد عامل حاسم ، حيث يقصر مرحلة نمو الشعر ويحفز التهاب جذور الشعر.

ما الذي تريد أن تأكله

يؤثر النظام الغذائي في شدة الصلع قبل كل شيء.
في حالة فقدان بعض المبادئ الغذائية ، يتأثر نمو الشعر.
بالإضافة إلى ذلك ، تحتوي بعض الأطعمة على عناصر غذائية وعناصر غذائية يمكن أن تؤثر على إنتاج ثنائي هيدروتستوستيرون.
الأطعمة المفيدة هي تلك التي تحتوي على:

• البيوتين أو فيتامين H: خاصة في اللحوم ومنتجات الأسماك والبيض والحليب ومشتقاته. إنه موجود في شكل متوافر بيولوجيًا صغيرًا في الخضار وفي بعض الفواكه وفي بعض البقوليات.
• حمض البانتوثينيك أو فيتامين ب 5: خاصة في الفضلات والبقوليات ، على شكل أنزيم أ وفوسفوبانثينين.
• الحديد: بشكل رئيسي في اللحوم والمنتجات السمكية وصفار البيض.
• الزنك: خاصة في اللحوم ومنتجات الأسماك والحبوب والبقوليات والفواكه المجففة.
• الستيرولات النباتية: خاصة في البذور الزيتية أو جرثومة البذور النشوية وزيوت الاستخلاص. بعض الأمثلة هي: فول الصويا وبذور عباد الشمس وبعض أشجار النخيل وما إلى ذلك.

ما لا تأكل

لا توجد قائمة بالأطعمة التي يمكن أن تضر الشعر وتسهل الصلع.
ومع ذلك ، فمن المقبول بشكل قاطع أنها يمكن أن تأتي بنتائج عكسية:

• مدمن كحول.
• أنظمة غذائية تعتمد حصريًا على الأطعمة المحفوظة والمطبوخة.
• الأنظمة الغذائية ذات العدد الواحد.
• حمية آكلة اللحوم حصريًا.
• نظام غذائي نباتي.

العلاجات الطبيعية والعلاجات

العلاجات الطبيعية للصلع أقل فعالية من العلاجات الدوائية ولكن لها مستوى أقل من الآثار الجانبية. علاوة على ذلك ، يمكن أن تؤخذ كعامل مساعد للعلاج الدوائي. يستخدم معظمها أيضًا لتضخم البروستاتا الحميد.
على وجه الخصوص ، بعد توقف العلاج ، يستأنف تساقط الشعر بطريقة مماثلة للمرحلة الأولية.
المنتجات الطبيعية للاستخدام الفموي المستخدمة ضد الصلع هي:

• Serenoa repens: هو نخيل من أمريكا الجنوبية غني بالدهون الثلاثية والفيتوستيرول والفلافونويد ومشتقات سيتوستيرول. يبدو أن له خصائص مضادة للأندروجين تعمل مباشرة على مستقبلات ديهيدروتستوستيرون وبشكل غير مباشر عن طريق تثبيط إنزيم 5-ألفا اختزال الجرعة 1-2 جرام / يوم من العقار الخام أو 320 مجم / يوم من المستخلص المعاير والموحد.
• الحمامة الأفريقية: هي شجرة من أفريقيا الاستوائية ولحاءها غني بالفيتوستيرول والأحماض الدهنية والتريتربينويدات والكحول ، وتتمثل آلية عملها في تثبيط طفيف لإنزيم اختزال 5 ألفا ، والجرعة اليومية هي 75-200 ملجم / يوم من مستخلص الليبيدوستيرول يؤخذ بجرعات مقسمة وعلى معدة ممتلئة.
• بذور اليقطين: هي البذور الموجودة في الثمار التي ينتجها نبات اليقطين. غنية جدًا بالجزيئات المحبة للدهون ، فهي توفر كمية كبيرة من البيتاستيرول الذي يبدو أنه يثبط جزئيًا تحويل التستوستيرون إلى ديهدروتستوستيرون. الجرعة اليومية هي 10 جم من البذور الكاملة غير المملحة أو 500 مجم / يوم من المستخلص.

المنتجات الطبيعية المستخدمة ضد الصلع للاستخدام الموضعي لها ثلاث وظائف: قابضة ، eudermic وتحفيز دوران الأوعية الدقيقة.
يجب بالضرورة تطبيق هذه العلاجات مع تدليك / احتكاك فروة الرأس.
يمكن تقسيمها إلى:

• محلول كحولي: بضع قطرات تكفي. من أمثلة المكونات مقتطفات من: الجوز والدردار والزعتر والأرقطيون.
• محلول مائي: أمثلة على المكونات التي يجب نقعها: نبتة الصابون ، نبات القراص ، إكليل الجبل والفلفل الحار.

العلاج الدوائي

هناك نوعان من العلاجات الدوائية للصلع تمت الموافقة عليهما من قبل "إدارة الغذاء والدواء" (FDA):

• المينوكسيديل: مستحضر موضعي. إنه أكثر فاعلية في منطقة الرأس (فوق مؤخرة العنق) آلية عملها ليست واضحة تمامًا.
• فيناسترايد: دواء يؤخذ عن طريق الفم. يبطل عمل إنزيم اختزال النوع 2 5-alpha-reductase.

كلاهما يتطلب ما لا يقل عن 3-6 أشهر من الاستخدام ويكونان أكثر فعالية عندما يكون الصلع في حالة مبكرة أو متوسطة.

• كبريتات أوسترون دواء يستخدم بشكل حصري تقريبا لعلاج الثعلبة الذكورية الأنثوية (عند الرجال يجب مراعاة مدى ملاءمة هذا العلاج بعناية).

الوقاية

الوقاية من الصلع غير واضحة وفعالة نسبيًا.
ممكن أن تساعد:

• حافظ على مستوى التوتر لديك منخفضًا.
• تجنب أو توقف عن التدخين و / أو شرب الكحول.
• تناول الطعام بطريقة متوازنة ، مع الانتباه إلى حصص العناصر الغذائية التي تحدثنا عنها بالفعل (الفيتامينات والمعادن).
• استخدم العلاجات الطبيعية الموضعية والغذائية (بما في ذلك المكملات) عند ظهور أولى علامات التقزم.

العلاجات الطبية

هناك نوعان من العلاجات المستخدمة لعلاج الصلع:

• إعادة التوزيع الجراحي لبصيلات الشعر: وتسمى أيضًا الزراعة الذاتية ، وتتمثل في إزالة الشعر من مناطق أخرى (على سبيل المثال مؤخرة العنق) لإدخالها عند الضرورة.
• الظهارة ثلاثية الأبعاد القائمة على البوليمر: هي تقنية سماكة بديلة. تعتبر طريقة طبيعية. وهي تنطوي على بناء طرف اصطناعي يتم الحصول عليه من خلال قالب من المنطقة المراد تكثيفها. هذا مجهز بشعر حقيقي ، مبدئيًا من مانحين آخرين ثم يتم دمجه مع أولئك الذين من الموضوع.